¡Esta es la videoClase número 100! ¿Puedes creerlo? Hace 100 viernes que compartimos juntos una manera de mover el cuerpo, prosperar el cerebro y permitirle a tu ser más profundo ¡expresarse con luz y gozo!
Y eso no es lo único que estamos festejando aquí, también el cumpleaños número 20 de nuestra querida Andrea García, a quien seguramente ya conoces, ya que es la asistente digital de Movimiento Inteligente.
Twittea esto: «La vitalidad se revela no solamente en la capacidad de persistir sino en la de volver a empezar». ~Francis Scott Fitzgerald
Usa este link y envíale este video a un amigo, ¡te lo va a agradecer!.
MUCHAS GRACIAS LEA, MARAVILOSAS TUS CLASES-
gracias muy buenos consejos
MUY BUENO Y PRACTICO,MUY UTIL PORQUE ME REACTIVO PARA TODO EL DIA ,COMO SIEMPRE TE LO AGRADESCO MUCHO LEEA.
¡¡Estupendo!! Verdaderamente desentumece y es más fácil enderezarse y caminar con esta sencilla estrategia. Muchas gracias. ¿Habría también un modo sencillo de hacer lo contrario, es decir, de preparar el cuerpo para irse a la cama y dormir mejor? Felicidades y gracias de nuevo.
Hola Lea exelente los resultados cada vez mejoro mas y mas en todos mis trabajos ya que cada vez me siento mucho mejor y mas ligera gracias y un gran abrazo.
Eres una hermosa, simpatica y me caes super bien.
Debo reconocer que no soy muy disciplinada aunque trató, pero cada vez me sorprendes más y me intereso más en seguirte.
Quisiera hacer la mayoría de los ejercicios que recomiendas todos los días y recibir los beneficios de tener muy buenos hábitos.
Mil gracias, un abrazo fuerte
GRACIAS LEA,ESTA MUY SIMPLE Y EFICAZ,PERFECTO ME ENCANTO..BUENO COMO TODO LO QUE RECIBIMOS DE ESTA MARAVILLOSA TECNICA..GRACIAS….
Lea, me gustaron los ejercicios, son simples de hacer y dan buen resultado.
Gracias por darnos tus consejos saludables. Un abrazo a la distancia.
Hoy he visto por primera vez tu video de los viernes y me pareció muy bueno así que trataré de ponerlo en práctica Gracias
Lea, como siempre muy buena clase. lo practicare. Mis mejores deseos para tu proximo taller desde la distancia. Un abrazo! Bendiciones