Feliz viernes desde Tulum!
Como te he contado, vengo lidiando con dificultades en la vesícula y el hígado. Eso me ha provocado, desde niña, migrañas, que pueden llegar a ser tremendamente dolorosas, al punto de no poder salir de mi casa.
Si bien esto me ha pasado desde, bueno, siempre, hay épocas, años de hecho, en los que no he tenido ni una migraña, y otras, como en los últimos meses, que se dispararan seguido y me resultan incapacitantes. Mi médico vio que el hígado estaba inflamado y ese era el motivo.
Tomé como meta de una vez por todas sanar ese hígado, porque, bueno, la verdad no podía seguir viviendo así. Fue muy frustrante, porque en mi estilo de vida, esa mal función no tenía ningún sentido. Y entré a esta meta como hago con mis metas profesionales, dispuesta a hacer todo lo que haga falta, con mi guerrera interior por delante. Entonces empecé, lo que ahora me doy cuenta, era una guerra para “vencer” a los problemas hígado de cabeza. Si si, ya sé que siempre te hablo de hacer las paces con tu propio cuerpo, y comprobé una vez mas que me va mejor cuando sigo mis propios consejos ja.
Así que hice una limpieza de hígado, una desintoxicación con suero, re-oxigenación de la sangre, una purga, acupuntura y básicamente todo lo que encontraba en el camino en menos de un mes. Además claro de un profundo trabajo de psicogenealogía, con el cuál me di cuenta que todo esto funcionaba claro, pero había algo que no encajaba, no que me hacia sentir bien. Y era que estaba enfocada en “deshacerme” del malestar, no en cultivar el bienestar. En eliminar una parte, en lugar de aceptarla. En arrancar algo de mi, en vez de integrarlo. Te suena? Todos hemos estado ahí, es a dónde vamos inconscientemente cuando estamos frente al dolor, pero que nunca funciona. Otra vez, si, ya sé, es mejor cuando me hago caso jeje! Y es que no es que esos tratamientos fueran malos, de hecho estaban funcionando, sino que era una actitud agresiva de abordarme a mi misma, más allá del tratamiento en si.
Decidí entonces hacerle caso a esa chica de Movimiento Inteligente TV jeje, y hacer algo lindo, amoroso por mi cabeza (dónde finalmente el síntoma del hígado se manifestaba), con un tratamiento que conocí en Bali, el Shirodhara, una técnica de medicina ayurvédica para la relajación profunda desde la cabeza, que es una delicia. En las meditaciones que hago cada mañana, la respuesta que me venía apareciendo era: sólo tienes que relajarte, así que me cayó de maravilla.
Porque cuando has sostenido un síntoma por tantos años, en mi caso desde los 5 años de edad, es decir, casi toda la vida, hay tensiones asociadas tan profundas, que ni siquiera podemos verlas, y hay que hacer un trabajo real y profundo para llegar a ellas. Cuando mi actitud hacia mi misma empezó a cambiar, pude distinguir aún de manera más profunda en mi algo súper potente: la diferencia entre querer deshacerte de algo, un malestar, y la de cuidar amorosamente una parte de ti. Lo sabemos, sanamos desde el amor, no desde la insensatez de querer aniquilar algo que siempre tiene un sentido mayor para aparecer en nosotros. Pero cuando nos enfrentamos a una parte nuestra que no hemos querido ver, porque es demasiado doloroso, nos parece que es más fácil correr, y tratar de amputarnos algo que es nuestro, en lugar de parar, mirarlo con valentía, decirle que si, y finalmente, hacerle un lugar y amarlo.
En todo esto andaba, cuando me pasó algo mágico. Como sabes estoy de viaje, (sigue mis aventuras en Instagram), y alguien me dijo:
“Ey, sabes quien está aquí también? Bob Schrei, el creador de SourcePoint Therapy ®. Ambos están innovando, deberían conocerse” Me pareció una buena idea, siempre me encanta conocer a gente creativa e inspirada, así que nos concertaron un encuentro, que fue tan interesante, que decidí tomar una terapia con él, un hombre muy especial, callado pero de poderosa presencia.
Toda la experiencia fue muy profunda, removedora e interesante, pero hubo algo en particular, que era exactamente lo que yo necesitaba y fue como un regalo del cielo. Y eso fue la manipulación visceral. Bob movió mis vísceras, mis costillas y, literalmente, me movió el mundo. Cuando ya había terminado y estábamos hablando sobre la sesión, me dijo: “el problema era que tu hígado no se podía mover, no tenía lugar, las costillas estaban comprimiendo su parte superior.” Y entonces me vino la imagen del accidente de coche que tuve de niña, que me golpeó en esas costillas, y la conciencia que desde entonces mis órganos no tenían el soporte esqueletal para moverse, ni yo la experiencia de hacerlo.
Fue como si una cortina se abriera ante mis ojos y un patrón se revelara ante mi mágica, hermosa y sanadoramente. Un patrón en dónde finalmente, todo se conectaba. Fue tan refrescante esa sensación de “cómo no me di cuenta antes!!!” Es que los patrones con los que nos movemos en el mundo son así, fuera del tiempo y del espacio, y algo que pasó hace ya casi 30 años, en el sistema nervioso y la organización corporal está tan presente en tu realidad como si hubiera sucedido ayer. Yo, que he construido todo mi trabajo sobre el pensamiento sistémico, saltaba de alegría por poder ver algo tan profundamente sistémico en mi que antes me era evasivo. Y aquí está la otra maravilla, la verdad de que nos necesitamos los unos a los otros, porque todos, tenemos puntos ciegos. Los puntos ciegos son esas cosas que hemos incorporado tanto, que hacemos tantas veces al día por tantos años, que están tan cerca de nosotros, que somos incapaces de reconocer, que no cuestionamos, porque esa ha sido nuestra realidad por demasiado tiempo y solos ya no podemos reconocerlos. Porque, vamos, obvio que yo sé que los órganos tienen movimiento y necesitan moverse para funcionar, ni era la primera vez que me hacían manipulación visceral, pero nunca lo había considerado en este contexto de mi salud. Necesité que alguien me ayudara para ver lo que yo por mi misma no podía, y entonces aplicar, incorporar en mi lo que ya sé pero no podía usar.
Así que ahora mi meta es otra, no quitar nada, sino darle paz a mi cabeza y movimiento a mi hígado desde el amor y la aceptación, y claro, desde LK Movimiento Inteligente, y toda la ayuda que pueda conseguir de mis amigos. Ya te contaré cuando llegue a casa y vea al médico los resultados “objetivos“ de esto. Por lo pronto, te digo que los dolores de cabeza han disminuido muchísimo.
Una vez más confirmo en mi misma qué, al fin y al cabo, el movimiento en conciencia siempre es lo que salva, y que juntos, podemos más. Si no nos conocemos a nosotros mismos, es mucho más difícil salir del patrón limitante, y para eso, necesitamos ayuda, todos, para ver lo que está ahí y no podemos ver. Por eso hoy quiero invitarte muy especialmente a participar de mi taller Re-conociéndote, que voy a dar durante mi gira mundial. También es mágico que la vida me regalara esta experiencia, (de la manera en que lo hace la vida a veces, envuelta en un paquete feo y doloroso), cuando estoy a punto de armar maleta para salir a compartir una vivencia corporal sobre este tema por el mundo. Al fin y al cabo, uno solo puede realmente enseñar lo que le ha pasado por el cuerpo y el alma, no la teoría. Y son estas coincidencias mágicas las que nos dicen que estamos haciendo lo que tenemos que hacer, y que estamos listos. Por eso lo que te ofrezco en este taller, va a hacer eso, moverte para que puedas encarnar un conocimiento real de ti mismo, no teorías o ilusiones. Te espero, en este video te cuento todo, y en este link puedes ver toda la info.
Ahora te toca a ti, cuéntame en los comentarios algún momento en el cual descubriste algo que estaba ahí, solo que antes no podías verlo, y cómo eso te trajo bienestar. Y comparte este artículo con quienes creas se puedan beneficiar!
Con amor
Hola Lea, hace unos días atrás, tomé conocimiento de un alimento, que puede que te ayude, para sanar definitivamente, esos padecimientos provocados por la disfuncionalidad del hígado y la vesícula. Este alimento no es otro que las semillas de sésamo, a ésto se lo comenté, a gente cercana con esa problemática, y al menos las migrañas, le habían desaparecido, al incorporarlo a su dieta. Lo que observé, es que las personas que sufren de estas dolencias, deben cuidarse mucho de ingerir alimentos muy grasosos, éstos les producen fuertes descomposturas y migrañas. Espero que te sirva, y que resuelvas este problema .
Muchas gracias Jorge! seguiré el consejo y te voy contando! un saludo
Hola Lea, muchas gracias por compartir esta experiencia personal de manera tan honesta. Hay un dicho budista que dice que cuando el alumno está preparado aparece el maestro; por eso creo mucho en la importancia del trabajo constante, con fe pero con mucha pasión. Además de movimieno inteligente practico pilates, el año pasado en una clase en que la profesora nos hablaba de la cadera, de como es, de como se conecta con las espalda, como se conecta con las piernas a través del femur, de los isquios … en fin que senti como si el cerebro se me hiciera añicos, porque pense ¡yo la cadera no la coloco así! pero como diciendome a mí misma ¡no puede ser! empece con un proceso de autoobservación muy profundo… pues si, descoloco la cadera jejejeje ahora se entiende que mis lumbares se me cargaran y tuviera dolores de cadera… y lo bonito de tomar responsabilidad de lo que te ocurre es cuando tienes esos momentos, benditos sean, de iluminación en que tomas consciencia de que te estas perjudicando tu misma, es que ¡puedes dejar de hacerlo! Ahora estoy en ello… por que algo que he descubierto con los esenciales de la espalda es que cuando cambias patrones de movimiento tambien cambias patrones de pensamiento. Ese a sido otro gran descubrimiento por el cual te estoy muy agradecida.
Un fuerte abrazo, y me alegro de que te encuentres mucho mejor, recuerda que tienes a toda la comunidad que te apoya 😉
Así es Leticia! cuando movés ficha para ti, te das lugar al juego del bienestar! un abrazo y gracias!
Que hermosa experiencia Lea…
las dolencias no son otra cosa que una manera en la cual nuestro cuerpo nos habla. Escucharlo es el único remedio y mimarlo/amarlo/consentirlo la mejor medicina. Mis enfermedades me han permitido conocerme y darme el espacio/tiempo para regresar a mi misma una y otra vez cuando me olvido (lo cual es frecuente, soy un poco distraída) y desde allí conocer a mis estudiantes y al resto de las personas que me rodean.
Es maravilloso que te encuentres contigo una y otra vez! así te encuentras con nosotros también…
Un abrazo enorme!!
Tan linda Ana! muchísimas gracias!
Que hermosa Lea!!! Gracias por compartir tus experiencias y llenar mi alma de alegria leer de todo lo q ofreces me llena de gratitud , prometo hacer todo lo posible de hacer tus cursos llegara el momento q pueda. Te envio energia linda para que sigan tus exitos y tu corriente de bienestar siga fluyendo que regreses de tu viaje regenerada y tu salud te complete. Saludos ahora vivo en españa-Galicia un fuerte abrazo nos conoceremos pronto dios te bendiga. Sigue disfrutando de Tulum hermoso lugar?????
Gracias por tus deseos Susana! igual para ti! y ojalá pronto nos veamos! un saludo
Gracias Lea por la confianza al expresar tus experiencias, al ir leyendo me asombra la cantidad de vivencias semejantes que he tenido en la vida, migraña, hígado sensible, ambas desaparecieron sin saber la verdadera razón, luché contra ellas más de 10 años, pastillas y…pastilllas, decidí dejarlas y me dediqué al ejercicio y un buen día fueron pasado. Sin duda el encontrar Movimiento Inteligente es uno más de los sutiles milagros que he tenido en la vida y por ello estoy aquí, más acá de lo teórico, recuperando la praxis.
Saludos desde México:
Irma Camargo
Qué bueno Irma! muchas gracias! a seguir con tu bienestar en movimiento!!! un abrazo
Gracias por compartir tu experierncias.
Cuando tengo un desequilibrio ya sea emocional o fisico, es molesto, duele e incomoda y trato de evitar, de no sentir eso y quitarlo, pero es muy dificil.
He tenido hipertension, vertigo y mareo, migraña vestibular y ansiedad , y anhelo sanar pero no encuentro la forma.
Saludos cordiales
Gracias Elba! vas por el camino del bienestar! acá tenés herramientas que te pueden ayudar! Un abrazo
¿Sabes? Tienes la facultad, la capacidad, la «Magia», de tocar partes tan profundas y sensibles de mi Ser, tanto de llegar a las lágrimas, pero de Amor, de acetación y Gratitud. Ya todo resuelto para compartir la Luz en la Ciudad de México. Apapachos.
Gracias José Manuel! ya pronto nos vemos! un saludo
Querida Lea,
Muchas gracias por compartir tus experiencia con tanta honestidad, valentía y cercanía. Tu enfoque me será de gran ayuda, aunque se aproxima al que tengo.
Me encantaría poder abrazarte en persona en los talleres que vas a dar, pero ando con problemas de salud y muy a mi pesar no voy a poder asistir. Me fascina todo lo que haces y tu capacidad de crecer y generar materiales cada vez más interesantes.
Un abrazo grande y gracias.
Muy agradecida contigo Eva! qué pronto te recuperes! sería bueno verte! un abrazo