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Bienestar total

Ruta de conciencia y crecimiento aplicando LK Movimiento Inteligente a la vida cotidiana con acompañamiento en vivo de Lea.

Tener bienestar es, antes que nada, estar bien en ti. Estar en ti, con presencia y atención. Estar en ti para que tu ser emerja y florezca. Y tu cuerpo, es la puerta de entrada a ti mismo.

BienEstar Total es una ruta para que, aplicando LK Movimiento Inteligente® a tu vida cotidiana, muevas tu cuerpo, armonices tus emociones, regules tu mente y decidas tus comportamientos en el mundo alineado todo con tu ser esencial.

Esta ruta está diseñada para que recuperes el poder que se esconde en tu cuerpo y construye, a partir de él, una realidad donde te sientas feliz, saludable y próspero.
Membresia mensual
Cobro automático
$33 / USD
Membresia anual
(recibes dos meses gratis!)
$330 / USD

Estar revela el ser, estar presentes nos permite ser adultos parados en nuestro poder personal. Estar Bien es ser más tú mismo, fuera de tus patrones limitantes. ¿Te sientes a veces viviendo lo mismo? ¿El mismo malestar? ¿Con las mismas emociones y sensaciones, algunas repetidas desde que eras niño? ¿Quieres convertirte finalmente en un adulto exitoso en lo personal y profesional? Para eso necesitas hábitos perdurables para navegar el mundo interno con calma y el mundo externo con poderío. Y eso es justamente lo que te da LK Movimiento Inteligente® cuando lo aplicas no sólo al cuerpo, sino de manera sistémica, también a las emociones, a los pensamientos y a tus acciones.

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Esta ruta está compuesta por coordenadas mensuales en las que recibirás:
  • Un audio exclusivo con una clase de consciencia sobre el tema del mes
  • Prácticas de poder, a través de la cual abordarás los aspectos emocionales y mentales de ese tema
  • Sesión mensual de asesoría grupal personalizada
  • Clases de LK Movimiento Inteligente® exclusiva en audio para encarnar en tu cuerpo ese tema
  • Prácticas de poder para incorporar esa consciencia a tu vida cotidiana (ya sea familiar, laboral o de emprendimiento)
  • Una bitácora para registrar y reflexionar sobre tu travesía interna
Bonos
Biblioteca de clases magistrales
VideoClases de Movimiento Inteligente® TV que apoyen tu proceso mensual
10% de descuento en los demás productos LK para los miembros anuales (no aplica para la certificación en LK Movimiento Inteligente®)
Grupo privado de FB
Membresia mensual
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Membresia anual
(recibes dos meses gratis!)
$330 / USD
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BienEstar Total es una membresía en la que mes a mes aprendes, creces, conectas con la comunidad en un mágico viaje cuyo destino es tu esplendor. Te mueves para transformarte y te transformas para prosperar en un camino individual y colectivo, donde estaré acompañándote con asesorías grupales en vivo (además de las clases grabadas) en esta travesía hacia tu BienEstar Total.

Tener una práctica constante es lo que marca la diferencia entre sentirte realmente bien o no. El bienestar, se practica. Si te abandonas, pierdes tus capacidades. Dejas la práctica y te pierdes a ti.

Cultivar movimiento inteligente y las prácticas de poder te permite encontrar de forma sistemática las acciones más beneficiosas para ti, tu familia y tus sueños.
El hacerlo en comunidad y con acompañamiento, te potencia aún más

Practicar solo no es fácil. Te distraes, se te olvida, y el malestar te toma de nuevo. Mi intención con esta membresía es acompañarte y potenciar tu práctica, para que estés más consistentemente en un estado de salud, calma y poderío.
¿Cómo se vive el bienestar Total?
  • Re-entrenándonos para estar presentes en nosotros mismos y ser capaces de distinguir qué es sano y qué no
  • Re-conociendo quienes somos para des-identificarnos de nuestros patrones limitantes
  • Re-creando experiencias de bienestar en lo más sencillo, cercano y concreto: la vivencia de tu propio cuerpo
¿Cómo vamos a practicar el BienEstar Total?
  • Habitando tu cuerpo a través de la práctica de LK Movimiento Inteligente®
  • Cultivando un vínculo amoroso contigo mismo a través de LK Movimiento Inteligente®
  • Aprendiendo a vincularte con tus emociones y pensamientos a través de las prácticas de poder
  • Conectando con tu intuición a través de conectar con tus sensaciones en un estado relajado
  • Entrenando el decidir las acciones y comportamientos más asertivos en cada momento de forma espontánea a través de desarrollar la conciencia

BienEstar Total te va a llevar más allá de eliminar dolores -que lo hace- , más allá de mejorar la postura y ganar vitalidad -que también lo consigue-. Es una práctica para conocerte, para estar feliz y en paz contigo mismo y expresar tu potencial en el mundo.Es un re-entrenamiento para que maduremos y seamos adultos responsables, amorosos y exitosos. Es un puente entre tu mundo interno y el externo para que expreses más y mejor tu luz. Es una manera de mantenerte consistentemente en un mejor estado de conciencia a pesar de las dificultades que se puedan presentar en la vida, para responder mejor y reponerte más rápido.

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Membresia mensual
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Membresia anual
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Estos son algunos de los temas que vamos a tratar
  • La respiración: tu vinculo con la vida

  • Suelta lo que cargas en los hombros: responsabilidad y libertad
  • Espalda: soporte, linaje y dignidad
  • El disfrute: la alegría de estar en ti
  • La presencia: aprendiendo a sentirte
  • Equilibrio: dar y recibir
  • Límites claros: la relación con la fuerza de gravedad, yo y el otro
  • Lo que te sostiene: el esqueleto
  • Pies felices: estabilidad para andar tu camino
  • Los ojos: mira tu vida con claridad
BENEFICIOS
EN TU CUERPO

  • Reduces el estrés, la tensión y la fatiga

  • Mejoras tu postura corporal

  • Aumentas y mejoras tu flexibilidad, coordinación y destrezas

  • Previenes lesiones

  • Reduces y/o liberas dolores crónicos.

  • Retrasas los procesos normales de envejecimiento

  • Ganas equilibrio y estabilidad

  • Aumentas la energía y vitalidad

En tu mente
  • Desarrollas una mayor creatividad

  • Mejoras tu postura corporal

  • Aumentas tu flexibilidad

  • Dispones de una mayor asertividad en la toma de decisiones

  • Mejoras tu concentración

  • Aplacas tus pensamientos

  • Conectas con tu intuición

  • Aprendes a encontrar más opciones y soluciones

En tu estado emocional
  • Toleras mejor cada cambio y te adaptas con mayor facilidad a tu entorno

  • Aumenta tu autoridad interna.

  • Disminuyes la ansiedad y la depresión

  • Un cambio en la postura física implica un cambio en la postura ante el mundo

  • Incrementas la confianza en el propio organismo

  • Aumentas la autoestima y seguridad

  • Te tratas con más amor

  • Tratas a los demás con más amor

  • Desarrollas la compasión

En tu acción en el mundo
  • Conectas con tu ser esencial, y por lo tanto, con tu guía interna para tomar acción

  • Eres más eficiente

  • Te organizas mejor

  • Eres más decidido

  • Aprendes a reconocer qué es bueno para ti y qué no

  • Te comunicas mejor

  • Aprendes a moverte inteligentemente en la vida diaria

  • Aprendes a establecer límites claros y amorosos

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Practicar solo no es fácil. Te distraes, se te olvida, y el malestar te toma de nuevo. Mi intención con esta membresía es acompañarte y potenciar tu práctica, para que estés más consistentemente en un estado de salud, calma y poderío.
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¿QUÉ ES MOVIMIENTO INTELIGENTE?

Tu cuerpo es el vehículo par acceder a tu ser, a tu esencia, y al moverte inteligentemente, eres capaz de navegar tu mundo interno con calma y tu mundo externo con poderío. LK Movimiento Inteligente, la terapia de conciencia corporal desarrollada por la mundialmente reconocida Lea Kaufman, ayuda a miles de personas a mover el cuerpo con inteligencia para vivir plenamente. Combina movimientos biomecánicamente sanadores con un proceso de entrenamiento de atención consciente. A través de los movimientos aprendes cómo usar el cuerpo de la forma más sana, vital y eficiente, para navegar el mundo externo. Así mismo, con el entrenamiento de la atención aprenden a reconocer y navegar de forma clara, gozosa y más consciente tu mundo interno, tus emociones, pensamientos y deseos más profundos. Es un método apto para cualquiera, si eres un bailarín, actor, ama de casa, oficinista, profesional de la salud o de técnicas corporales. LK Movimiento Inteligente está revolucionando la manera de abordar los trabajos corporales, recuperando el verdadero rol del cuerpo, siendo un vehículo hacia la conciencia, la unidad, la salud y el bienestar. Así las personas que practican Movimiento Inteligente no solo eliminan dolores y molestias y mejoran su posturas, sino que se vuelven más conscientes de su hacer, más efectivas, más valientes, accediendo a los profundos recursos que el cuerpo esconde y que le permiten brillar con su luz interna.

El impacto de la metodología “LK Movimiento Inteligente®” ha sido global y cubierta por medios de comunicación en países como Argentina, Colombia, Chile, Guatemala, España, Estados Unidos, Holanda, México, su natal Uruguay, Venezuela, y muchas otros países. Ha tenido cobertura en TV, radio, periódicos y plataformas especializadas de Internet que han enfatizado en la importancia que tienen Lea Kaufman, su metodología y su plataforma www.leakaufman.com en el desarrollo de la conciencia en la vida moderna.

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ACERCA DE LEA

Lea Kaufman es una de las nuevas lideres en el desarrollo humano en Latinoamerica, representando una manera fresca y moderna de acercar al público a su propia luz y al poder de su cuerpo. Trotamundos, ingeniera, actriz, bailarina, emprendedora digital y educadora somática, su misión es trabajar para traer más conciencia a la vida de quienes la siguen desde Estados Unidos hasta Argentina y desde el Caribe hasta España. Creadora de “LK Movimiento Inteligente®”, la terapia de conciencia corporal que está revolucionando al mundo. Gracias a los talleres presenciales y en línea que ofrece, así como a su canal en Youtube, Movimiento Inteligente TV, que tiene más de 14 millones de reproducciones y 144 mil suscriptores, y a la presencia constante de Lea en medios de comunicación de Latinoamérica y España, Movimiento Inteligente cambia para mejor cada día la vida de miles de personas. Hoy por hoy la certificación internacional de terapeutas en LK Movimiento Inteligente tiene presencia en 10 países.

 

Apodérate de tu cuerpo, su primer libro, fue publicado por la editorial española Sirio en enero del 2015, y en junio de ese mismo año salió a la venta la segunda edición. En la pasada Feria del Libro de Bogotá, Lea fue listada entre “Los 10 autores más esperados de la FIL Bogotá”, y Apodérate de tu cuerpo estuvo en la lista de los más vendidos de la feria.

 

Como fundadora y directora de una de las empresas digitales de bienestar más exitosas de Hispanoamerica, ha condensado todo su conocimiento de negocios digitales en su sistema LK BRILLANTE. Éste es un sistema único que combina un profundo trabajo interior con estrategias de negocio avanzadas para brillar en la era digital llevando tu mensaje al mundo.

 

Como conferencista y tallerista se ha presentado en Holanda, España, Estados Unidos, México, Guatemala, Venezuela, Colombia, Chile, Argentina y Uruguay. Tuvo el honor de participar en ExpoSer, el evento de salud holística más importante de América Latina, en el que también participaron Deepak Chopra y Mabel Katz, entre otros.

Los 3 pilares para un emprendimiento digital EXITOSO

Curso gratuito inicia 23,24 y 25 de Noviembre

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Gracias por registrarte! el 23 de noviembre te enviaré el link para acceder a la clase, besos.