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Hola desde España! Ahora en Madrid, muy contenta paseando y trabajando! La verdad es que cada vez que vuelvo a Madrid la disfruto más, y estoy muy emocionada de ir

Entrevista Con María Talavera

Recientemente tuve esta interesante charla con María Talavera, española, experta en bienestar y desarrollo personal, con quien hablamos sobre la importancia del movimiento consciente y sobre mi libro‪#‎ApodérateDeTuCuerpo‬. Te invito

Por qué es malo querer cambiar

Me dijo: “todo intento de cambio es un acto solapado de violencia”. Y yo no lo entendí. Eso fue hace ya muchos años, de parte de uno de mis mentores.

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Hola desde Guadalajara! Te saludo en mis últimos días (muy intensos todos, por cierto) en tierras mexicanas. Hoy voy a aprovechar para disfrutar de la ciudad y ver algunos amigos

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Te escribo recién llegada de la presentación de Apodérate de tu Cuerpo en DF, qué fue maravillosa! Mil gracias a todos los que participaron! Acá te dejo algunas fotos. Si

Mis 8 hábitos para tener un gran día

Te pasa que hay días que estás súper productivo y creativo y otros que no puedes hacer nada? A mí también! Sin embargo, he descubierto hace algunos meses una rutina