Cómo Mejorar el Cuello (Rectificado)

Cumplimos 100 emisiones de Movimiento Inteligente, ¡y seguimos por más! Así que acá va la 101 jeje. Te recuerdo rápidamente que esta noche termina la oferta de ReVitalízate para festejar

Cómo alinear los hombros

Esta semana ha sido de muchas celebraciones en Movimiento Inteligente! Primero, arrancamos mi curso por internet Alíneate, celebrando y aprendiendo con un grupo de personas maravillosas de distintos países comprometidas

Hombros felices

Feliz viernes de movernos en consciencia! Cómo te encuentras hoy? Espero que muy bien!  Yo disfrutando de estos días en mi casa, y preparando material para el módulo de la formación y

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Ya estoy otra vez en mi casita en Colima! Preparando mi taller Cómo vivir BIEN sin estrés para mis queridos colimenses (20 y 27 de febrero), y el taller Cómo

Cómo relajar las muñecas (alivia túnel del carpio)

Hoy es el último día de éste módulo de la formación Feldenkrais Colombia. Pero no voy a tener mucho tiempo de extrañar el café y los maduros, casi voy y

Besas como mueves la pelvis

Sí chicas, eso que han experimentado y visto es cierto. Conoces a un chic@, salen y llega el primer beso. En ese momento lo sabes. Sabes si quieres ir más