Era domingo en la mañana, porque a esa hora ese día había menos ruido en la calle. Sin maquillaje. Sin guión. Muy asustada. En mi casa. Mi pareja de ese
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Bienvenido septiembre! Este es un mes que me encanta. Si bien llevo años viviendo en el hemisferio norte, aún lo tengo asociado a la primavera del sur, es decir, un
Feliz viernes! Como sabes, estos últimos meses estuve de gira presentando Apodérate de tu Cuerpo. Tuve la maravillosa oportunidad de compartir con personas de varios países, y dar conferencias sobre
Hoy te traigo un tema sobre el que he recibido muuchas preguntas: ¿cuál es el mejor colchón para dormir? Y esta es, sin duda, una pregunta muy importante. Porque el
Feliz viernes! Antes que nada te recuerdo que el 15 de agosto es mi seminario online gratuito Cómo cuidarte mejor a ti mismo. Si aún no lo has hecho, regístrate
Yo siempre he tenido muchos sueños, desde que era niña, me gustaba fantasear e imaginar cosas. Luego esas fantasías se convirtieron en proyectos, y finalmente, en mi realidad cotidiana. Desde
