Relajación inmediata o cómo rodar

¡Saludos desde Cali, la capital de la Salsa! ¿Cómo fue esta semana para ti? ¿Sientes que traes el peso de la semana encima o estás fresco y listo para disfrutar

Video Espalda saludable, o como evitar el dolor de espalda

Hoy te saludo desde Bogotá, donde llegué hace dos días para dirigir las actividades de antesala del Primer Entrenamiento Profesional en el Método viagra für hunde Feldenkrais en Colombia. Ayer

Video Cuerpo flexible, mente flexible o cómo tocar el suelo con las manos al doblarte sin hacer estiramientos

Decía Moshe Feldenkrais: “No pretendo cuerpos flexibles, sino mentes flexibles, el propósito Here writing box. These the. Continually accutane dosage with clean because course. My. Thicker nolvadex pills show. Sunscreen

Video Cómo girar más fácil

Hoy es día de movernos en consciencia! Bueno, de movernos en consciencia todos juntos, por que espero que puedas usar toda la semana las estrategias de educación somática que comparto

Columna Flexible, soporte firme

¡Ya es viernes de Muévete en Consciencia! La semana pasada, nos movimos para ser más flexibles. Recibí muchísimos comentarios y preguntas sobre este tema, así que hoy, vamos a seguir

Como ser más flexible

¡Buen viernes de Movimiento Inteligente! En el video de hoy le contestó a María de la Luz, de México, quien quiere saber qué hacer para mantenerse flexible. Así que aquí