Cómo flexibilizar los metatarsos

Feliz viernes! Aqui estamos con otra emisión de Movimiento Inteligente TV! Esta vez, para tus pies. ¿Puedes creer que ya vamos 138 videoClases? Es que hay tanto para compartir contigo!

Cómo girar sin que te duela

Es muy curioso, como seres humanos, a medida que crecemos, vamos perdiendo habilidades, cosas que hacíamos con facilidad dejan de ser posibles. Pensamos que es por la edad, pero no

Cómo hacer un puente con la columna

Yo sé que te encantan las videoClases para la espalda, por eso siempre ponemos nuevas lecciones alrededor de este tema. Y la de hoy es muy importante, ya que te

Cómo hacer sentadillas fácilmente

¡Qué semana! ¡Cuánta intensidad! Pero tanto trabajo valió la pena porque estamos felices con cómo quedó el sitio privado de BienEstar Total y cómo lo están disfrutando los primeros miembros.

Cómo flexibilizar tus empeines

Esta semana ha sido de mucha actividad por acá, ya que lanzamos nuestro nuevo servicio: las membresías BienEstar Total. ¿Qué es? Un espacio y una comunidad online donde vas a

Cómo respirar con toda la capacidad pulmonar

Feliz día del amor y la amistad! Desde Movimiento Inteligente te mandamos mucho amor hoy y siempre! Estos días han sido de mucho cariño para nosotros, ya que nuestros alumnos