Cómo flexibilizar tus empeines

Esta semana ha sido de mucha actividad por acá, ya que lanzamos nuestro nuevo servicio: las membresías BienEstar Total. ¿Qué es? Un espacio y una comunidad online donde vas a

Cómo respirar con toda la capacidad pulmonar

Feliz día del amor y la amistad! Desde Movimiento Inteligente te mandamos mucho amor hoy y siempre! Estos días han sido de mucho cariño para nosotros, ya que nuestros alumnos

Cómo aliviar el manguito rotador

Desde el viernes pasado, cuando te conté que nos mudamos a Colombia, he recibido cientos de correos tanto de colombianos dándonos la bienvenida a su país, como de mexicanos lamentando

Cómo tocar la espalda con las manos fácilmente

¡Esto va a cambiar todo! Y no me refiero a la videoClase de hoy, aunque con ellas vas a flexibilizar el pecho y los hombros. Aunque tal vez si, porque

Cómo Elevar las Piernas con Facilidad

En estos días estamos grabando las nuevas emisiones de Movimiento Inteligente TV, tenemos muchas clases lindas programadas para ti! Y eso no es lo único que andamos haciendo, también preparando

Cómo Flexibilizar los Codos

Hoy quiero compartir contigo algo muy especial. Hace algún tiempo recibí un correo de Alkis Raftis, presidente del Consejo Internacional de Danza de la Unesco, invitándome personalmente a ser parte