Cómo mejorar tu zancada

Cuando estaba en la escuela de teatro, teníamos clases con un profesor que es una eminencia del teatro uruguayo. Con él pasábamos mucho rato analizando cómo caminábamos, y él siempre

Cómo aligerar la pelvis y flexibilizar la columna – Cómo hacer el arado de yoga

Tengo una pregunta para ti: ¿Alguna vez sientes que tu pelvis es muy pesada? ¿Tal vez que tus piernas te pesan y algo te jala hacia abajo? ¿O simplemente quieres ganar

Cómo mejorar el pie plano

Hey, ¿sabías que este es el video número 99 de Movimiento Inteligente TV? ¡Es increíble que hayamos estado juntos ya 99 viernes! En Movimiento Inteligente te estamos preparando una súper

Cómo andar en bicicleta más fácilmente

Antes que nada, quiero agradecerte enormemente todas las expresiones de apoyo, afecto y sugerencias que he recibido esta semana respecto al libro que estoy escribiendo. Soy muy afortunada de tener

Cómo caminar con facilidad

Como sabes, a mi me encanta aprender. Esa curiosidad me lleva siempre a inventar nuevos proyectos. Hace ya un tiempo que estoy trabajando en un proyecto SECRETO jeje, para el

Piernas libres, o cómo hacer la flor de loto

Feliz viernes! Antes que nada te recuerdo que este lunes cerramos definitivamente inscripciones para Alíneate, si aún no te registraste reserva tu lugar aquí. Y si no estás seguro de