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Quiero agradecerte profundamente por todo tu apoyo en mi nuevo proyecto!!! Ha sido muy conmovedor recibir tantos mensajes de aliento con el lanzamiento de la primer formación profesional en LK

Cómo mejorar la circulación

Hola desde Bogotá! Estoy aquí desde hace días participando en la Feria del Libro de Bogotá con Apodérate de tu cuerpo. Han sido unos días muy intensos y maravillosos! Estoy

Mejora la postura desde los talones

Tú eres un ser integral. Eso ya lo sabes 🙂 Todo tú estás conectado, y desde cada parte puedes potencialmente mejorar el resto. De hecho, en mi curso Alineate: espalda

Qué hacer con el yeso

Anoche tuvimos el lanzamiento mundial de Apodérate de tu Cuerpo Mil gracias a todos los que asistieron! Me encantó! Estuve acompañada y feliz. Acá te dejo una fotito. Y recuerda

Rutina para tener pies sanos y felices

Feliz viernes! Qué semana! Cómo estás tú? Esta semana para mi ha sido una locura. Entre el curso BRILLANTE, el lanzamiento de mi libro APODERATE DE TU CUERPO y la

Cómo soltar las piernas y la espalda – Cómo mejorar el arabesque

Ya te lo he dicho y tu ya lo has sentido: eres un sistema, no partes separadas. Las piernas, por ejemplo, se mueven desde la espalda! Si, y en la