¿Ya te enteraste? Estamos promoviendo nuestro primer reto! Un reto para que te apoderes de tu cuerpo y liberes tu bienEstar en 5 días, en dónde te voy a compartir cada día un pilar del BienEstar y por supuesto, como aplicarlo en tu vida cotidiana. Es gratis y tiene premio! Si aún no lo has hecho, ve ahora y regístrate para participar haciendo click aquí. E invita a todos tus amigos! Recuerda, el bienEstar es para todos!
Y hablando de bienEstar, la videoClase de hoy te va a dar mucho! A mí en particular me encantan las clases sonde movemos los brazos porque no solo ayudan a liberar esa zona, sino que mejorar la respiración, abren el pecho y relajan el cuello. Así que ve ahora, haz la clase y déjame en la página tus comentarios!
Ah, y recuerda, invita a tus amigos al reto compartiendo este link.
Usa este link y envíale este video a un amigo, ¡te lo va a agradecer!.
Hola Lea, muchas gracias por tus videos maravillosos que hacen tanto bien a la humanidad. Una pregunta, tuve poliomelitis en el brazo derecho a los 7 años de edad, y me afectó al esternocleidomastoideo, con el resultado de que no puedo levantar el brazo. ¿Hay algún ejercicio que me pueda ayudar? Muchisimas gracias. Jaime
Hola Jaime! muchas gracias! busca en el canal “cómo liberar los brazos” te ayudará. Un saludo
Muchas gracias Lea! Cuantas cosas para aprender sobre nuestros movimientos! Graziella
Si Graziella! y poco a poco se incorporan nuevas opciones para el bienestar. Suerte!! un saludo
Gracias Lea. Te sigo hace un par de meses y han sido de gran ayuda tus ejercicios. Tengo desviadas las cervicales hacia el lado derecho y una lesion el brazo del mismo lado por haber levantado demasiado peso. bendiciones.
Hola María! muchísimas gracias! tal vez no conozcas mi clase magistral LOS ESENCIALES DEL CUELLO. Revisála por si es de tu interés. Un saludo
http://bienestar.movimientointeligente.com/los-esenciales-del-cuello/
Gracias Lea, éste y todos me resultan muy eficaces!!!
Estupendo! allí los tenés para cuando los necesites! un saludo
Los movimientos propuestos me han gustado y he logrado sentir ese movimiento que de desplaza diagonalmente. Gracias
Genial María! un saludo
Gracias!!
Ursula
Gracias a ti Ursula! un saludo
¡Hola!
Me ha gustado los Ejercicios de Bienestar Total,, sore todo la versatilidad de este mes, pero me gustaría volver a hacer algunos de Alíneate, pero ya se me olvidó cómo entro ¿Me lo recuerdas? Sobre todo, la dirección
Hola Rebeca! dentro de tu membresía están los programas, con tu password y usuario. Un saludo
Gracias Lea por tus enseñanzas!
el conectarnos al cuerpo nos lleva cada vez a mejor salud integrada.
Claro que sí Estela! un saludo
Querida Lea: no pude ver el video,te agradecería si podes hacer algo para que pudiera verlo. con AMOR Sara.
Hola Sara! lo puedes buscar en Youtube! suerte!
no pude abrir los últimos videos, lamento y gracias por los envíos
Hola Nora! revisá tu bandeja de spam o correo no deseado! suerte!
Maravilloso Lea!! Muchas gracias!! Una consulta: yo estoy ya participando de las clases de BET, esta invitación es para gente que no está en el programa? Cariños, Mona
El curso es para todos Mona! un abrazo
LEA feliz fin de semana y que el universo te bendiga por ese gran aporte que le haces ala umanidad.
Muchas gracias Clemente!