¿Sientes una opresión en el pecho?
Feliz viernes! Yo estoy muy feliz porque este próximo lunes 5 de marzo empezamos las clases de la certificación LK Movimiento Inteligente! Abrí un pequeño período especial de inscripciones en marzo, ya que muchos me pidieron. Termina el mismo lunes, si quieres formarte y ser un maestro, ve aquí.
Hoy te traigo una videoClase de LK Movimiento Inteligente en donde te cuento qué hacer cuando sientes esa opresión en el pecho. Muchas veces una situación nos oprime, y lo sentimos muy claro físicamente. La felicidad está en poder expandirnos, y fluir con lo que sucede. En esta clase te hablo de qué movimientos hacer en esas situaciones, y cómo mover también tu atención, para ir de la opresión a la expansión.
Mira la clase aqui y compártela con tus amigos
Con amor
util y re util tus enseñanzas
Mil gracias por lo sencillo y lo aceptativo de tu postura ante algo tan generalizado.
Gracias! lo sencillo hace la diferencia. Un saludo
* Querida LEA: Me gustó muchísimo por lo simple de hacer , y de entender cómo *jugar* con la cadena muscular, GRACIAS, Calma de VERDAD,,,Mi cuerpo octogenario te agradece,,,Besos.-
Un abrazo! gracias!
Hola Lea . Tenía el pecho oprimido porque la gravedad de la enfermedad de uno de mis hermanos me producía una gran tristeza . Hice los ejercicios e inmediatamente sentí cómo se volvía a abrir el pecho y mejoraba la respiración . Ya los envíé a mi otro hermano , quien estaba experimentando los mismos síntomas de pecho oprimido y corta respiración. Mil gracias. Recibe mi afectuoso saludo . Arturo
Gracias Arturo! que todo vaya mejorando! un abrazo
Buen día. Cual es el costo de la certificación. Cuel es el programa y Temas.
Gracias.
Hola Judith! acá lo encontrás http://movimientointeligente.com/inscripcion/
gracias Lea por enseñarnos estos ejercicios.
viví una situación igual a la que describes hace un par de días, y en vez de aceptar lo que me estaba pasando, obviamente me resistí, y el resultado no fue nada bueno, por aquello de » a lo que te resistes, persiste», aunque hice varios ejercicios de relajación.
esta técnica que has mostrado en este vídeo es excelente, ya la puse en práctica.
gracias y mucho éxito !!!!
Gracias Cecilia! que bueno te ayudó! siente!
me gustaria que hicieras un vidoeo de como ayudar en casos como los de mi hijo que tiene diagnoistico de esclerosis multiple y presenta clonus en la etremidad superior e inferior derechA de tal manera que no puede bajar escaleras facilmente,ni escribir facilmente ni llevarse la cuchara a la boca facilmente, pero es brillante en todo lo demás.gracias
Gracias Laura! lo tendré en cuenta! que todo este bien! un abrazo
Lea felicidades por tus logros y experiencias compartidas en forma virtual. Odio muy profesional, los videos, música, contenido y es una Lea muy diferente , evolucionado y radiante que la que conocí aquí en Gd. Cuando estabas haciendo la certificación en la Ciudad de Colima, te agradezco mucho a ti y a Dios que me di la oportunidad a 5 talleres que impartiste aquí en Guadalajara, Jal. México y el lanzamiento de tu libro. Un abrazo tapatio,
Tan linda María! muchas gracias! un abrazo
Me encantó este vídeo,mil gracias!!!! saludos?
Muchas gracias Beatriz! un abrazo