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Cómo dejar de fruncir el ceño

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En la clase de hoy en Movimiento Inteligente TV vamos a aprender como suavizar el ceño. Si te pasa que llega el viernes y la carga de la semana te queda en el rostro, o simplemente quieres relajar la cara, has la clase de hoy y cuentame en los comentarios como te fue.

Comments
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Lea Kaufman

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Hay 22 comments en esta página
  1. Maria Emilia
    junio 28, 2016, 3:34 pm

    hola Lea, desde Venezuela un gran saludo y muchas bendiciones, la informacion qu comparte con nuestra comunidad son muy importantes, valoramos tu aporte, quisiera aprender a sentarme moro en el piso y no cansarme, estar con la columna recta, gracias, y bendiciones.

    • lea
      junio 29, 2016, 3:51 am

      Muchas gracias María Emilia! es todo un gusto! podés buscar el vídeo como sentarse y pararse del piso. Te mando un abrazo

  2. junio 05, 2016, 10:04 am

    Hermoso! Este vídeo me ha ayudado muchísimo. Gracias!

    • lea
      junio 06, 2016, 9:14 am

      Muchas gracias Julieta! buenísimo!! un saludo

  3. Jess
    junio 05, 2016, 7:24 am

    Hola Lea, me agradan mucho tus videos, veo que pones bastante cuidado en ellos para que todo luzca muy profesional, por ello te comento que ahora les falló bastante la ortografía o alguien se quedó dormido cuando revisó el texto de arriba. Espero que mi comentario sea bien recibido. Saludos.

    • lea
      junio 06, 2016, 9:14 am

      Muchas gracias Jess! lo vamos a arreglar! un saludo

  4. Rosario
    junio 04, 2016, 12:05 pm

    Gracias por compartir y brindar estos tips diarios, relajar la mente y el rostro resulta mucho más facil de la manera que lo trasmites.

  5. Doris
    junio 04, 2016, 10:02 am

    Hola Lea
    Muchas gracias por todos tus videos, este es muy importante, porque aparte de la tensión, también el dolor va transformando el rostro, aun durmiendo.
    Te agradezco que te tomes el tiempo para ofrecernos estos videos, porque además del beneficio corporal, es de gran ayuda en el aspecto emocional.
    Saludos desde Campeche México.,

    • lea
      junio 05, 2016, 2:36 am

      Es todo un gusto Doris! y sí, lo emocional se modifica siempre cuando nos damos un tiempo a nosotras mismas! te mando un abrazo

  6. Elizabeth de Colombia
    junio 04, 2016, 6:19 am

    Lea gracias por tus movimientos inteligentes son de gran ayuda y estebme sirve muchísimo. Lobestare practicando. Un abrazo

  7. Emilia Virginia Acosta
    junio 03, 2016, 8:46 pm

    Muchas gracias Lea. Excelente consejo. (Como siempre).
    Muchos éxitos y cariños por tu generoso aporte.
    Desde Salta, La Linda, Rep. Arg.
    Emilia Virginia

  8. Brenda
    junio 03, 2016, 6:16 pm

    Hola mi estimada Lea. Muy útiles consejos, gracias por compartir tu conocimiento. Me gustaría que hicieras un vídeo para las rodillas en x, yo tengo ese problema, me duelen mucho cuando camino. Muchas gracias. Saludos.

    • lea
      junio 05, 2016, 2:32 am

      Gracias Brenda! lo tendré en cuenta, mientras podés buscar el vídeo que tengo para mejorar las rodillas. Mucha suerte!

  9. Elsa Lidia Camacho
    junio 03, 2016, 1:10 pm

    Hola LEA,

    Gracias y como todos tus enseñanzas, de verdad que sí relajan los músculos de la cara.

    un abrazo

  10. Mary Carmen Herrera
    junio 03, 2016, 1:01 pm

    Gracias por tus útiles ejercicios. Un abrazo desde México

    • lea
      junio 05, 2016, 2:30 am

      Es todo un gusto Mary! gracias a ti por acompañarme! Un saludo

  11. Gloria
    junio 03, 2016, 10:32 am

    Hola Lea, yo tengo un problema muy grande, durante el día lo puedo controlar, pero cuando estoy dormida, frunzo el entrecejo y ya lo tengo muy marcado, cómo puedo logar controlarlo al dormir?? considero que tengo una vida tranquila, entonces porqué mi ceño fruncido?? Auxiliooooooo !!!

    De antemano muchas gracias por tu ayuda, te deseo un hermoso fin de semana.

    • lea
      junio 03, 2016, 10:41 am

      Hola Gloria! mira los vídeos a los que hago referencia y luego practica los consejos! qué estés muy bien! Un saludo