Vértigo? Aquí la solución
Estos son tiempos vertiginosos. La incertidumbre nos da vértigo. A algunos metafórico, a otros literal.
El vértigo tiene varios motivos, uno de ellos es la mala postura. Una mala postura que afecta el equilibrio, los pensamientos y las emociones.
Haz la práctica conmigo aqui y cuéntame en Instagram cómo te fue.
Con amor.
Hola Lea excelente ejercicio, gracias un gran abrazo
Me encantó lo voy a practicar más ,sufro de vértigos hace años,derivado del oído izquierdo,estaba hace unos 8 años bien , pero una contractura me los activo de nuevo, pero me dijeron que el oído está bien es cervical lo más seguro,así que hoy practique este ejercicio y me resultó muy agradable y efectivo,mil gracias
Muchas gracias Lea! Muy interesante y útil la videoclase relacionada con el vértigo. Bendiciones.
UNA VEZ VI UNA DE SUS CLASES DE COLUMNA VERTEBRAL Y ME ENCANTO, YA QUE HE RELIZADOS LOS MOVIMIENTOS Y ME HE SENTIDO MUY BIEN.
QUERIDA LEA DESPUÉS DE RESTABLECER MI INTERNET !!! AGRADEZCO DE TODO CORAZÓN TU TIEMPO AMOROSO PARA CON NOSOTROS !! TE DEJO UN CÁLIDO ABRAZO !! DESDE CÓRDOBA ARG . GRACIAS GRACIAS GRACIAS !!
Gracias Lea. Eres fantástica. Yo tengo una contractura crónica en el lado izdo, noto que me tira mucho cuando hago el movimiento a la derecha.Algún consejo?
Muy importante este ejercicio. Me sirve mucho y es muy fácil de hacer. Gracias!
Muchas gracias, me encantó Lea, información precisa y ejercicio sencillo.
Me interesa muchisimo saber mas tu tecnicas para estar mejor, mas saludable
Muchas gracias Lea¡!
Gracias Lea, este ejercicio lo habiías puesto hace mucho y desde entonces lo hago todos los dias, me evita cualquier molestia del cuello, Saludos
Divina como siempre LEA, es un placer seguirte.
Excelente como siempre Lea.
Abrazo virtual desde Uruguay!
Luisa
Muy buena clase!
Abrazos
Muy buena tu clase, gracias.
Gracias Lea! Tan sencillo y efectivo. Algun dia te dare un abrazo! Enrike
La verdad es que… !me he mareado bastante tan solo haciendo el ejercicio! Sin embargo, después me sentí bastante ligera en todo el cuerpo y relajada la cabeza, también mentalmente. !Gracias!
excelentes movimientos muy inteligentes para el cuello, como siempre inmensamente agradecida a lea y a el equipo que te acompaña.
GRACIAS! Sentí mi cuello centrado y suave. Bendiciones a tí y tu equipo.
Besos!