Hoy es un día muy emotivo para mí. Hoy es mi último día como docente en la formación Feldenkrais Colombia. Hoy se gradúan 38 alumnos de 10 países que han confiado en nosotros, y que ahora nosotros confiamos absolutamente en ellos como colegas. Aún es temprano, pero sé que hoy va a ser un día de felicidad y nostalgia, de risas, lágrimas y muchos abrazos. De espaldas erguidas, pechos emocionados y caras felices. En mis redes sociales, voy a estar contándote cómo va el día, entre las últimas clases, la ceremonia de graduación y por supuesto la fiesta. Tenemos tanto que celebrar! Tanto que agradecer, tanto por lo que bailar, abrazar y sentirnos una vez más como grupo. Me siento orgullosa y feliz de haber fundado Feldenkrais Colombia, y de cada uno de los alumnos que hoy con alegría llamo colegas. Hoy ellos empiezan una nueva etapa, y yo también, ya que, como sabes, abro mi primera formación en LK Movimiento Inteligente, acompañada por un maravilloso staff de profesores, muchos de ellos ya han estado conmigo en Feldenkrais Colombia. Así que hoy es un nuevo comienzo para todos, y quería compartirlo contigo.
Porque siempre estás conmigo de una forma u otra. Por eso y como cada viernes tengo una nueva emisión de Movimiento Inteligente TV. Te pasa que a veces amaneces más cansado de lo que te acostaste? Que durante la noche no logras reponerte? Eso a todos nos pasa a veces… por eso en la emisión de hoy te cuento cómo descansar mejor durante la noche y amanecer fresco y lleno de energía.
Mira el video aquí y cuéntame en los comentarios cómo te fue.
Con amor
El secreto para una relajación profunda
Usa este link y envíale este video a un amigo, ¡te lo va a agradecer!.
Gracias Lea el video es genial . Hoy mismo lo llevo a la práctica.
Claro que sí Sandra Buenísimo! saludo
Gracias Lea el video es genial .
Excelente el video como descansar! Estoy revisando tus artículos..muy intetrsantes y motivadorea…y te felicito por la energía que proyectas!!
Muchas gracias Angela! qué bueno sean de tu agrado! un saludo
muy bonita clase , LEA a mi me gusta nadar pero no tengo la facilidad de hacerlo, pero
con esta clase , ya lo hago , muchas gracias buenisima clase
un abrazo muy cariñoso, y saludos para todos
Estupendo Martha!! muchas gracias! un abrazo
TENGO QUE DECIR MILLONES DE GRACIAS ! GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIA GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS !! CON MUCHO AMOR SILVIA DENARDI .
Qué bien Silvia!! muchas gracias a ti!!
Gracias lea, no pude abrir el de ajustar postura, pero el otro es muy rico y lo he hecho.
Gracias a ti Guadalupe! si quieres lo puedes buscar en youtube que ahí está! un saludo para ti
Lea, gracias, buena recomendación.
Muchas gracias a ti Belén! un saludo
Muchas gracias John por estar ahí cada semana! busca en youtube «La mejor postura para dormir» y «Cómo lograr una relajación profunda». Mucho éxito!! un saludo
Buenisimo la explicacion en el video, pero los enlaces no funcionan, ademas fui a tratar de encontrar los video en la area de video clases, pero no supe por donde buscarlo pues por tema no hay nada para el dormir,, creo que sera mejor buscarlo por youtube; y esto no creo que sea el medio, seria mucho mejor encontrar todo facilmente en el sito leakaufman .com. En todo caso muchas garcias me encantan estas clases, espero que puedan mejorlarlo.
Hola Isabel! estamos buscando solucion! en youtube están «La mejor postura para dormir» Cómo lograr una relajación profunda» debajo en otros comentarios están los enlaces. Un saludo
Hola. Tenía el mismo problema para enlazar los videos, sin embargo, al verlos desde youtube pude hacer click al enlace y estos dos videos se desplegaron…. pruebenlo…
Muchas gracias Tomás!!! un saludo
Hola Lea no puedo ver los videos. En realidad no apaecen. Y tampoco estoy recibiendo los correos con los videos de las clases gratis cda viernes. Si podès me interesaria que envies estos videos a mi correo.
Muchas gracias! Cariños.
Hola Silvana! en los comentarios de abajo están los enlaces para ver los vídeos. Revisamos lo de tu correo. Un saludo y gracias
Hola Lea..
Agradezco profundamente esta nueva entrega.yo ya hice los 2 videos que apuntaste y los recomiendo ampliamente
Incluso le enseñe a mis familiares y quedaron sorprendidos por los resultados.
Además abrazarte a la distancia por ese semillero de profesionales que hoy lanzas al mundo…que emoción poder plasmar tu propósito…las mejores energía para todos ellos.yo dentro de poco voy a radicarme en Buenos Aires capital (Argentina) y me interesaría me compartas si hay algún instituto ahí …donde poder formarme en el método?…infinitas gracias Vilma
Muchas gracias Vilma! tan linda!! por el momento no hay formación en Argentina, esta será la primera! un saludo
Lea! Muchas gracias por cada video tuyo q recibo y practico!
En el q recibí hoy me pasa que no puedo conectar los 2 videos q mencionas de cómo ajustar la postura para dormir ni el de como lograr una relajación profunda para dormir y los necesito mucho!!!!! Incluso los busqué pero no los logro!
Gracias siempre Lea! Abrazos infinitos!!!! Matilde
Hola Matilde! aquí te los comparto, un saludo y gracias
https://www.youtube.com/watch?v=HbxLYHet5VY
https://www.youtube.com/watch?v=_S17xIb1K-o&list=PL3oyC8XhQtnnWP2dkuu6aJEn66zNtkQm4
Muchas gracias por tus videos q me ayudan mucho
Bendiciones.
Muchas gracias Irma! un abrazo
Hola Lea reviso cada viernes tus videos y siento que me han ayudado a mejorar muchas partes de mi cuerpo de forma simple y efectiva.
Al revisar el video de hoy no logro conectar los videos referidos, quizas hubo alguna situacion en la plataforma, me puedes enviar el link para revisarlos.
Gracias Abrazos con movimiento y cariño