¿Cargas tensión en los hombros? Haz esto ahora
¿Sientes que toda la tensión se te acumula de los hombros? ¿Quieres saber cómo deshacerte de ella?
En LK Movimiento Inteligente aprendes a reorganizar el cuerpo para soltar tensiones corporales y navegar el mundo interno con calma y el externo con poderío.
Esto se resuelve haciendo un trabajo de consciencia para darle soporte a los hombros para que descansen y puedan soltar. Por cierto, en mi programa de 12 coordenadas Camino al Bienestar, la segunda está dedicada a soltar el peso que cargas en los hombros. Si quieres conocer Camino al Bienestar gratis por un mes, ve aquí y regístrate!
¿Listo para relajar los hombros? Hagamos juntos esta mini clase de Movimiento Inteligente TV que te va a encantar!
Gracias por ver, sentir y practicar conmigo! Ah y por cierto, si mejoras con las mini clases de 5 min, imagínate lo que puede ser la plenitud de tu vida con una práctica constante. Empieza tu Camino al Bienestar un mes gratis ahora.
Con amor.
Que descanso gracias Lea
Barbaro el ejercicio.Gracias Lea
1o.suavidad luego desnivel entre los hombros,sé nivelaron después y se suavizo toda la zona.La respiración más amplia y profunda.Muchas gracias.
Excelente, Lea! Para los hombros y para parar un poco el trajín del día!
Muy bueno como siempre
Gracias
Qué rico. Gracias, Lea.
Excelente el ejercicio!
Claro y eficaz
La instructora -Leah- es muy agradable!
Saludos
Marga Schultz
gracias lea, recorrer con la mano hombro y clavicula es una experiencia nueva que hace diferencia y levantar el hombro desde la axila es una exploracion que cambia todo lo conocido en esa area del cuerpo, es como si no la hubiese conocido antes.recibe un abrazo junto con tu equipo.
Gracias Lea. Bastante positivo el ejercicio me descanso bastante