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Cómo ejercitar los ojos y ganar claridad

Cómo ejercitar los ojos y ganar claridad + regalo

Dicen que lo que vemos afuera, es lo que somos adentro. Lo han dicho muchas tradiciones espirituales, y lo dicen también las neurociencias.

Cuando movemos inteligentemente nuestros ojos, afectamos al cerebro y a toda nuestra musculatura. Además, ganamos claridad para ver la vida con más armonía. Todo esto vas a experimentar hoy con el nuevo episodio de Movimiento Inteligente TV.

Antes de pasar al video de hoy, quiero hacerte una invitación muy especial, al primer congreso online de la salud integrativa, en donde voy a estar con otros expertos compartiendo información y consejos prácticos para que estés más sano y feliz. Te regalo tu entrada al congreso, inscríbete gratis aquí.

Ahora si, mira aqui el video de hoy, haz conmigo los ejercicios y déjame tus comentarios

Con amor

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Comments
Lea Kaufman

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Hay 19 comments en esta página
  1. Ara
    octubre 30, 2018, 10:04 am

    Si, realicé el ejercicio y mientras lo hacia llegó un pensamiento, que luego se hizo frase salida de tus labios acerca de la visión pero no de la física, si no de la visión como perspectiva de la dinámica de la vida. Es muy claro, cómo el «espectador o testigo»que está dentro de cada uno, se expresa mientras realizas el ejercicio con la atención vuelta hacia el interior

  2. Mafe
    octubre 30, 2018, 7:47 am

    Gracias, por compartir. Me hace reflexionar y me saca de lo inmediato

    • Gerardo equipoLK
      octubre 30, 2018, 2:09 pm

      Gracias! a seguir practicando!!!

  3. Rosi
    octubre 28, 2018, 10:12 am

    Lea querida…siempre AGRADECIDA!!!!! Estupendo video Mil Bendiciones

    • Gerardo equipoLK
      octubre 30, 2018, 2:09 pm

      Con mucho gusto! gracias Rosi

  4. Grrnanda
    octubre 27, 2018, 8:20 am

    Me encantó este ejercicio!

  5. Ody
    octubre 26, 2018, 5:01 pm

    Hola Lea, eres muy especial y sabes explicarte muy bien… acabo de hacer los ejercicios a medida que los ibas explicando y siento un gran alivio en los ojos…Muchísimas gracias, desde España te envío un fuerte abrazo.

    • Gerardo equipoLK
      octubre 27, 2018, 6:37 am

      Muchísimas gracias! buen finde! abrazo

  6. renè maluenda villegas
    octubre 26, 2018, 4:17 pm

    Siempre muy agradecido de tus enseñanzas. Me admira tu talento pedagògico. desearìa participar màs en las actividades que desarrollas; pero, aùn no he logrado organizarme. Abrazos, Renè

    • Gerardo equipoLK
      octubre 27, 2018, 6:00 am

      Gracias Renè! todo en su momento! continúa con los recursos que aparecen en la página. Un saludo

  7. octubre 26, 2018, 3:06 pm

    como me gustan tus videos! ..los ojos y sus músculos siempre me han atraído mucho!
    gracias!!!!!!!

  8. Maria Marina
    octubre 26, 2018, 3:04 pm

    Gracias! Son excelentes todas sus enseñanzas, claro está llevadas a la práctica. Gratitud y bendicioes

  9. Irma Camargo
    octubre 26, 2018, 12:32 pm

    Muchas gracias Lea.

    • Gerardo equipoLK
      octubre 26, 2018, 1:08 pm

      Siempre un gusto querida Irma! buen finde

  10. octubre 26, 2018, 9:51 am

    Hola Lea Los vídeos Mejora la respiración y dile si a la Vida, este p’nuestros ojos q nos enseña hoy y los q enseña p’estar esperando sentados y parados Son geniales!!!. Bno en realidad SON todos Suuupeeeer mil Gcias Bsss

    • Gerardo equipoLK
      octubre 26, 2018, 1:07 pm

      Muchísimas gracias Mónica! un abrazo