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Cómo ganar claridad mental moviendo los ojos
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¿Quisieras ganar claridad mental?

¿Alguna vez has sentido que hay un destino más grande para ti y no logras acceder del todo a él? He estado trabajando mucho alrededor de ese tema, de las piezas faltantes para ello, y estoy muy emocionada porque pronto voy a poder contarte más de lo que llevo haciendo tras bambalinas! Así que atento a un correo que te voy a mandar el lunes.

Una de las claves para vivir ese destino, es tener claridad. Por eso la clase de hoy te va a ayudar con eso! Con esta mini clase vas a mover los ojos para poder ver más lejos y ganar claridad mental.

Con estos ejercicios no solo vas a despejar la visión, descansar el cuello y relajar la cara, sino regular todo tu sistema nervioso. Y por supuesto, ganar claridad mental!

Haz la clase conmigo aqui para sentirte mejor inmediatamente, y compartela con quien la necesite!

Te escribo el lunes

Siente lo que sientes

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Consciencia Vivida

Vivir la consciencia es tu PRIORIDAD MÁXIMA, porque es desde ella que te vas a SENTIR como te quieres sentir: vivo, feliz, poderoso y sano. Es desde ella que creas y manifiestas el mundo que quieres para ti. Es desde ella que BRILLAS.

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Lea Kaufman

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Hay 5 comments en esta página
  1. vanesa
    junio 15, 2022, 3:13 pm

    hermosa y excelenteee ejercicioooo! descanse los ojos y senti un poco mas de paz mental, gracias!!!

  2. Carmen
    junio 11, 2022, 5:37 pm

    Maravillosos los ejercicios, como siempre, en yoga hago reguarmente ejercicios para los ojos pero estos los he sentido más profundos, gracias!!!!

  3. Silvia A.
    junio 10, 2022, 8:48 am

    Muchas gracias por compartir este ejercicio, da mas claridad y serenidad tanto en la mirada como en la mente.🥰

  4. Karen
    junio 10, 2022, 7:22 am

    Gracias Lía excelente ejercicio, sentí que me despejo la mente y también los ojos. lo voy a aplicar para luego de la lectura. Gracias por preocuparte por el bienestar😘

  5. ana cecilia
    junio 10, 2022, 7:05 am

    excelente ejercicio, descansa los musculos de los ojos y de la cara y distingo mas claridad. gracias lea y equipo.