¿Cómo liberar la angustia de la garganta?
Quedan apenas un par de semanas para terminar el año, y seguramente tienes como yo aún muchooo que hacer!
Sabiendo esto, te ofrezco mi nuevo curso RESPIRA que te va a cambiar la vida y prepararte para la nueva década.
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¿Sientes que se te cierra? ¿Quisieras saber cómo liberar la garganta y las emociones allí contenidas?
Bueno, de todo esto se trata el video de hoy en Movimiento Inteligente TV.
Si sientes que hay muchas emociones que quedaron atrapadas en el cuerpo en éste año, o de muchos años atrás, y quieres renovar tu energía, decirle que SI a la vida y regular el sistema nervioso, RESPIRA es para ti. Toda la info aquí.
Haz ahora la mini clase de hoy y cuéntame cómo te fue!
Con amor.
Fenomenal Lea, una vez más. Como ya comentan antes otras practicantes, partiendo de «normalidad» en mi garganta, lo que observo esuna gran apertura en el pecho y un respirar más fresco, profundo y consciente.
Gracias.
Felices Fiestas para todas!
¡Siempre tan didáctica y precisa en tus explicaciones, tus ejercicios son excelentes! Me gusta mucho que no te enrolles con explicaciones metafísicas o pseudopsciologicas.
Hola Lea, senti el pecho mas liviano, el cuello mas flojo y mi voz comenzo a fluir con facilidad, ya que estaba con algo de disfonia y picazon cuando comenzaba a hablar o a cantar, el alivio fue inmediato. Me gustaria que pudieras dar algun ejercicio mas para complementar, ya que trabajo con la voz y necesito proteger mis cuerdas vocales, mil gracias, un beso grande, Angela de Buenos Aires, Argentina
Que bueno Angela! en nuestro canal tienes varios vídeos para mejorar la voz. Te animo a que los revises. Un saludo
Me fue excelente…libere la tension de mi garganta
Gracias Lea.
Hola Lea
Hice el ejercicio solo por practicar y sentí que se liberó mi respiración, pude respirar profundamente sin dificultad
Muchas gracias ??????
muchas gracias Lea, de tus ejercicios siempre observo efecto inmediato
Bendiciones para ti hermosa
Gracias!!!Sos una Diosa y siempre te sigo.