¡Relaja la mandíbula!
Feliz viernes!
Feliz viernes! Hoy es el último día del curso gratuito para profesionales del bienestar o quienes quieran serlo EXPANDE EL BIENESTAR: Si estás en él, GRACIAS, sino, aún estás a tiempo de ver las grabaciones y estar en la clase en VIVO de hoy para que me hagas todas las preguntas que quieras! Regístrate aquí.
A exactamente 10 días de empezar la cuarta generación de la certificación internacional en LK Movimiento Inteligente, te invito a que si te interesa entres a la página y leas todo el programa. Es completo y profundo, y me interesa que lo conozcas en profundidad. Luego puedes enviarnos un whatsapp para conversar directamente y saber si es tu mejor opción. Tenemos un lugar para ti!
Nos movemos mejor navegando nuestro mundo interno para poder expresarnos con poderío en el mundo externo. Eso incluye hablar. Y eso se refleja en nuestro cuello y mandíbula. Por eso en la clase de hoy te cuento cómo relajar la mandíbula y con ella mejorar tu expresión.
Vela aquí y cuéntame en los comentarios cómo te fue.
Ah y te espero hoy en vivo!
Con amor
Como siempre excelentes ejercicios. Me han relajado muchísimo. Mil gracias!
Sonia Celeste
Geniales los ejercicios, sencillos y de una vez se me suavizo y relajo la mandíbula. Gracias!!
Que bueno! muchas gracias!
Gracias Lea soy de Uruguay recibo los viernes tus propuestas y vídeos. Lamentablemente no he podido económicamente para acceder a cursos. Pero los refiero siempre. Soy Lic. En fisioterapia de udelar y en 2005realice 3 postgrados en la UNA (Argentina) RPG, método Kalterborn e imagenologia. Con Rpg y Kalterborn manejo la ATM en mi consultorio pero yo la realizo al pte. Con éste último video me diste una gran ayuda para enseñarles a que ellos mismos lo practiquen. Agradecida siempre. Alejandra de los Heros
Gracias Lea sentí mucha relajación en mi rostro y en la mandíbula.
Buenísimo! Como se relaja todo el rostro también. Muchas gracias Lea!
Un ejercicio muy bueno e importante sobretodo para aquellos que sufrimos de tensión y bruxismo mandibular. Se siente relajada la boca y la cara luego de practicar los ejercicios tan sencillos.
Gracias Lea, me produjo bostezos pero la mandíbula se relajó
Lea muchas gracias por el ejercicio. ¿Tienes alguno para corregir el prognatismo del maxilar inferior?. Un abrazo.
Emilia
Hola muchas gracias ?
Gracias Lea…..este movimiento de mandíbula me vendrá muy bien, pues suelo tener mucha tensión
Un abrazo a todos, y gracias también a tu equipo.
Desde Galicia (Lugo)
Alejandra Dawa
Lea me encantó el ejercicio de la mandíbula me relajó hasta los hombros!!!!!
Gracias
Muy bien gracias…descubri que tengo mucha tensiòn sobre los musculos que mueven mi mandibula inferior…seguire haciendo este ejercicio para mejorar mi movimiento inteligente de la cara.
Gracias, Namaste
Espectacular! Muchas muchas gracias Lea!!! Desde Colonia, Uruguay! Alicia
Muy bueno gracias
Muy Importante para relajar la mandibula y mas que nada hacerlo antes de dormir.
GRACIAS
Gracias Lea por tu clase, ciertamente la mandíbula es una zona que tensionados de modo inconsciente durante el día y tambn al dormir. Soy masajista y procuro hacer conscientes a mis clientes de esta tensión para poder relajara como nos has enseñado.
Darnos cuenta es el primer paso para cambiar algo.
Gracias de nuevo y hasta la próxima, un abrazo
Nerea
me produjo un montón de bostezos, y en uno de los lados se producía como un falsamiento, un salto de la mandíbula izquierda
Muchas gracias Lea!!!
Un abrazo desde Espanya
Geniaaaal!!!!!!
Muchas gracias Zulma! un saludo
Gracias es muy buen ejercicio el de la mandíbula. Yo tengo problemas de trigemino. Podrías ayudarme en ese tema? Gracias
Gracias! en el canal tienes recursos que pueden ayudarte!
muy bien, gracias
Gracias!
Muy buenos los ejercicios para relajar la mandibula. Me quedé relajada en la zona de la boca y tambien en el resto del cuerpo. Gracias!!!!
Maravilloso!
Buen día, Lea!! Buenísimo el ejercicio. Sentí que se movilizaban zonas del cuello también. Gracias!!
Así es! conectados como sistema que somos!!
Buen día Lea gracias, gracias por enseñarnos a dale movimiento a nuestro cuerpo!!!
Gracias a ti por estar! abrazo
Hola Lea !
Gracias por tus ejercicios !!!
Besos
Con mucho gusto! saludos
Lea, buenos días, como siempre todos los ejercicios que nos pone son fantásticos,me encantaría poder seguir los curso, pero no tengo la capacidad de hacerlo por internet porque no me sé defender con ellos. Muchas gracias por todo
Muchas gracias Paqui! anímate y empieza ya!!