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Deja de correr + algo nunca visto

Hoy te traigo algo nunca visto. Ya sabes lo inquieta y creativa que soy jeje, y esta vez, le toca a Movimiento Inteligente TV.

Primero quiero contarte que te escribo desde Cali, luego del encuentro con las maestras de LK Movimiento Inteligente certificadas europeas en Madrid la semana pasada, y unos pocos días del encuentro con las latinas. Si bien la certificación es 100% online, hago estos encuentros con las graduadas para poder supervisar, profundizar y evolucionar en el trabajo y como comunidad. Volví recargada de motivación, energía y entusiasmo al ver el maravilloso trabajo que están haciendo las maestras! Cada una es una luz para el mundo.

Movimiento Inteligente es una técnica de consciencia corporal, y parte de su metodología incluye lo que llamo Incorporaciones de consciencia en la vida cotidiana (si eres parte de mi membresía BienEstar Total ya las estás practicando!). Son prácticas fáciles y rápidas que te permiten salir del automatismo diario y usar tu cuerpo como vehículo de consciencia estés dónde estés.

Inspirada en ello, he creado una nueva serie de videos llamados #IncorporandoConscienciaLK, en dónde te ayudo justamente a eso, a encarnar la consciencia en ti. Tienen otro formato, más artístico, y un mensaje profundo. Así que aquí va el primero! Quiero saber si te gustan, porque cada tanto quiero hacerte un video así, con mucha sabiduría, arte y amor.

Si estás harto de correr, de huir de lo que te sucede, y quieres saber CÓMO mantenerte presente y transitar con gracias las situaciones diarias, este video es para ti. Es toda una innovación, así que es muy importante leer qué te parece! La próxima semana seguimos con el formato al que estás acostumbrado.

Mira el video y cuéntame
Con amor

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Comments
Alejandra

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Hay 46 comments en esta página
  1. Marihue----------maria sama
    mayo 28, 2018, 9:07 pm

    Gracias Lea,MI muchacha Bonita: Me haces bien Tus palabras,,los movimientos suaves,, justos , y fáciles de realizar y por sobretodo,, Estos Consejos,para vivir Mejor cada momento.-

  2. Lea Kaufman
    mayo 03, 2018, 4:23 pm

    Muchas gracias Susana! Un abrazo!

  3. Susana Careno Vodicka
    mayo 03, 2018, 1:19 pm

    Bello mensaje, un vídeo profundo que me trae al aqui y ahora. Gracias Lea. Un abrazo.

  4. Melba Castillo
    abril 16, 2018, 3:53 pm

    Muy bueno Lea, excelente trabajo como siempre; un gran abrazo

  5. Myriam
    abril 14, 2018, 9:43 am

    Gracias es lindo lo que enseñas y lo necesito

  6. norma
    abril 12, 2018, 5:01 pm

    Hola Lea, me gusta mucho el video en el se ve tu trasformación,tu trabajo y tu pasión.felicitaciones.

  7. Graciela Lemoine.
    abril 09, 2018, 10:23 am

    Hola, Lea: Felicitaciones! Muy bueno este nuevo formato y presentado de esta manera creo que transfieres tu mensaje más profundamente porque se generan más sentimientos! Gracias!!!

  8. Gina
    abril 08, 2018, 3:09 pm

    MUY BUENO LEA—COMO SIEMPRE!!!!

  9. Carolina
    abril 08, 2018, 8:57 am

    Gracias! Me encanto este video , tus palabras, tan simples y tan profundas como todas tus enseñanzas, espero pronto poder hacer la formacion. Abrazo!

    • abril 10, 2018, 3:29 pm

      Muchas gracias Carolina! en octubre comenzamos una nueva formación. Te esperamos por allí. Un saludo

  10. Mariajosé
    abril 08, 2018, 4:12 am

    Para llegar a lo Divino hay que aprender a Ser Humano. A través del cuerpo se consigue.
    Gracias por este vídeo tan lleno de saber y de consciencia. <3

  11. Leticia
    abril 07, 2018, 9:29 pm

    Super excelente el vídeo enviado cada dia tengo mas conciencia de como moverme y sentirme mejorar con movimiento inteligente gracias

  12. Silvia
    abril 07, 2018, 4:41 pm

    «a través de lo instintivo, de lo mas animal que tenemos». Cómo me gusta esa frase y cuánto representa!! Cuánto por recuperar!!! Gracias Lea!

  13. sonia
    abril 07, 2018, 3:50 pm

    Bella presentación Lea si tenemos que conectarnos con la naturaleza y aprender a conocernos tiene mucha razón, yo en particular pienso que soy una persona Espiritual con pensamientos humanos, con tus ejercicios he aprendido mucho te doy la gracias por existir!!! te envió un fuerte abrazo…

  14. Arturo Garnica Matias
    abril 06, 2018, 10:18 pm

    hermosa presentación, excelente conjunción entre el fondo y la forma,

  15. rosa
    abril 06, 2018, 5:18 pm

    gracias lea por compartir eres genial me parece marabilloso todo lo qaces gracias gracias y mil bendiciones

  16. Karleany
    abril 06, 2018, 3:10 pm

    Lea Me ha encantado el vídeo… Muchísimas Gracias!!

  17. Maria cristina
    abril 06, 2018, 1:43 pm

    Gracias Lea
    Me encanto y eso es lo que quiero hacer

  18. Graciela
    abril 06, 2018, 12:05 pm

    Me gusto este video; y me interesa recibirlos!!
    El video es claro y muy explicativo.me gusto

    • abril 10, 2018, 3:17 pm

      Que bueno! te lo seguimos enviando entonces! un abrazo

  19. Larissa
    abril 06, 2018, 10:40 am

    Hola a todos, me gustan las imágenes de Lea las del cuerpo y la naturaleza. Del medio del video al final. El inicio no me gusta. El ritmo del final me reconforta. Me gusta ver a Lea moverse las imágenes de lo urbano prefiero evitarlas. Gracias, gracias con amor.

    • abril 10, 2018, 3:16 pm

      Gracias Larissa por contar como recibiste este mensaje!

  20. Marilu
    abril 06, 2018, 10:32 am

    Excelente!!! Me encanta!!!!, lo que mas me gusta de tus clases es que solo escuchando y prestando atención mueves y sientes todo tu cuerpo, me atrevo a decir que me gusta mas que hacer yoga!!!, al que le he dedicado muchos años de mi vida, logrando la conexión: cuerpo, mente y espiritu. Con tus clases alcanzo la serenidad y la paz que logro con el yoga pero de una manera mas amena y sin forzar el cuerpo. Sigue adelante que lo haces excelente son ya muchos años siguiendote y siempre tienes algo nuevo que dar
    Gracias!!!
    Marilu

  21. Byron
    abril 06, 2018, 7:49 am

    Hola Lea

    Excelente como siempre , gracias por este mensaje , el vídeo esta muy bien se entiende y llega, gracias de nuevo y sigue así y mejorando.

  22. Rebeca
    abril 06, 2018, 7:33 am

    Hola Lea:

    Gracias por el mensaje muy enriquecedor, me encantó!!!

  23. Ana Caballero del Pozo
    abril 06, 2018, 4:42 am

    Lea,

    Precioso. M E H A E N C A N T A D O¡

  24. abril 06, 2018, 4:22 am

    Bellísismo Lea! Muy interesante este nuevo formato. Necesitamos habitar nuestro cuerpo en nuestra cotidianidad con consciencia para habitar en el mundo con todo nuestro potencial para desde ahí liderar con autenticidad y poderío en todas las facetas de nuestra vida.