¿Qué es LK Movimiento Inteligente?
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LK Movimiento Inteligente es una terapia de conciencia corporal creada y diseñada por Lea Kaufman que te ayuda a moverte inteligentemente en el cuerpo y en la vida para vivir tu vida plena.
Combina movimientos biomecánicamente sanadores con un proceso de entrenamiento de atención consciente. A través de los movimientos aprendes cómo usar tu cuerpo de la forma más sana, vital y eficiente para navegar el mundo externo. A través del entrenamiento de la atención aprendes a re-conocer y navegar de una forma más clara, gozosa y consciente tu mundo interno.
Una clase de LK Movimiento Inteligente es una poderosa experiencia en donde a través de moverte con atención, tu cuerpo, tu mente y tus emociones se alinean con quien realmente eres. Así tu postura mejora, tus emociones se armonizan, tu mente se calma y pasas del malestar al bienestar. Y lo más importante, aprendes a moverte en el mundo interno y en el mundo externo de forma coherente, sana y poderosa, sin copiar un modelo, sino desde una profunda conciencia de quién realmente eres.
FUNDAMENTOS
Los fundamentos de este método están basados en el trabajo del Dr. Moshe Feldenkrais y en el trabajo Movement Intelligence de Ruthy Alon , sobre el cual Lea ha innovado y expandido para crear LK Movimiento Inteligente, incluyendo tecnología, teoría de sistemas, biología cultural, meditaciones, visualizaciones y otras herramientas de desarrollo personal que ha incorporado a su trabajo a través de sus años de experiencia. LK Movimiento Inteligente está diseñado con la intención de servir a los constantes cambios y la evolución de las necesidades de la gente de hoy.
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TESTIMONIOS
Tomar consciencia con Movimiento Inteligente, se accede en poco tiempo al bienestar. Lea es una excelente instructora, transmite con la calidad su experiencia. Una mujer bondadosa y emprendedora, comparte toda su experiencia.
Norma Caicedo Ramírez
Colombia
Lo que considero más importante fue darme cuenta que para llegar a los resultados óptimos, debemos estar conscientes de que el cuerpo mente y espíritu deben caminar, moverse bailar, vivir juntos. me gusta la facilidad, la sencillez lo alcanzable de los ejercicios correccionales para vivir mejor. Lea? es una mujer preocupada y deseosa de que el mundo mejore, y sea feliz.
Sandra Rodríguez Sanabria
Costa Rica
Me enseñó otra forma de ver la biomecánica y realizar auto ejercicios para mi problema lumbar. Entendí el significado de las palabras movimiento inteligente; es fabuloso. La aportación que hace es genial, trabaja mucho por los demás, siempre le estaré agradecido. Es mi doctora particular.. jajaja. Y además es efectivo y nada químico.
Modesto
España
Ha cambiado mi concepto sobre el impacto de pequeños y controladísimos movimientos en el cuerpo. Estamos acostumbrados a sentir que sólo las máquinas o levantar peso pueden generar cambios en el cuerpo.
María Pía Loli
Perú
Lo mas importante fue el concepto del movimiento pequeño, suave y focalizado en zonas del cuerpo no concientizadas. El impacto se nota en lo cotidiano con cada una de sus enseñanzas, porque las practico y trato de incorporarlas. Lea es un ser extraordinario que contribuye a la evolución de conciencia de la raza humana, para mi es un ejemplo de profesional que integra distintas vertientes corporales, artística y espirituales con una proyección social y económica muy interesante.
Qoqi
Argentina
Me ha ayudado a tomar consciencia de mi cuerpo a escucharlo a estar presente en el, como parte de mi esencia- los conceptos del movimiento frente a nuestro cuerpo, el ser consciente de cada parte de nuestro cuerpo. Lea es una persona que irradia frescura y tranquilidad con habilidades de transmitir.
Diana Rocío Correo Rojas
Colombia
Tengo insuficiencia renal y dependo de la diálisis desde los 19 años, junto con 3 trasplantes de corta duración. Me siento mejor física y psicológicamente desde que me formé en la técnica de Tapping que influyó personal y profesionalmente de forma muy positiva. Actualmente y con sólo dos semanas de práctica de Movimiento Inteligente, la consciencia de mi cuerpo ha cambiado mi forma de moverme en el mundo. Adquirir poder sobre mí misma y mi capacidad para mejorar mi bienestar físico y emocional y ayudar a los demás en su crecimiento personal. Lea es un ser especial que está en este mundo para ayudarnos a conectar con nuestra esencia, con un cuerpo que hay que agradecer cada día, aunque nos aflija. Lea muestra una actitud generosa y vital.</p>
<p>Transmite a través de todos los sentidos y su comunicación es fluida, cálida, alegre, profesional y natural.
Carmen De Andrés/España
Colombia
