En este video, Yanina comparte cómo LK Movimiento Inteligente le permitió sanar lesiones, conectarse con una dimensión más profunda del movimiento y experimentar un desarrollo personal que nunca imaginó posible.

Estamos a un mes de abrir la 14va generación de la Certificación Acreditada en LK Movimiento Inteligente, y voy a dedicar este tiempo a compartirte valiosa información para educarte en

Hace dos días que regresé de un Campamento de Consciencia. Fui convocada junto con otros lideres de consciencia a nivel internacional para adentrarnos juntos en 10 días de profunda exploración

¿Alguna vez te has sentido atrapado por la ansiedad? Vivimos en un mundo lleno de intensidad, donde las transiciones, los cambios y lo inesperado pueden desestabilizarnos. Enfrentar la ansiedad comienza

Hoy te traigo el último episodio de esta temporada de "El Puente a la Consciencia", con un tema controversial: la banalización de las prácticas somáticas. Tú sabes que me dedico

¿Cómo es tu relación con los límites? En mi viaje personal fue algo que tuve que aprender, ya que la verdad es que ni siquiera sabía que tenía el derecho

En este episodio del podcast te hablo de algo que está en el centro de la transformación profunda. Algo que me demuestra cada vez en mi vida y en la

Desde que conté cómo fue mi iniciación como Mujer Medicina en Guatemala, muchas personas me han pedido que hable sobre ello, qué es ser medicina, y cómo saber cuál es

Hoy quiero recordarte que no hay nada malo contigo. Que no tienes que esforzarte más, ni pelearte con lo que sientes. Eso se dice fácil, pero sabemos que conseguirlo es

Tal vez sientas alguna vez que por más que intentes algo, por más que sabes que es bueno para ti, no puedes hacerlo. Tal vez te sientas paralizado o congelado,

En el episodio de hoy de "El Puente a la Consciencia" Podcast te invito a reflexionar sobre el futuro que ya está aquí: la inteligencia artificial. ¿Maldición o bendición? ¿despertar

¡Hoy tenemos nuevo episodio del podcast! ¿Te sientes alguna vez en el medio de un caos? ¿Y en otras ocasiones, en el centro del cosmos? Caos y cosmos están profundamente

¡Tenemos nueva temporada del podcast! Vuelve "El Puente a la Consciencia" podcast para que sigamos elevando la conversación y salgamos de la consciencia de pose, de la terapia de Instagram

El video de hoy es muy especial, me tomé el tiempo de leerte algunos párrafos de mi libro "El Puente a la Consciencia", best seller en Amazon, Puedes verlo en

¿Ya te enteraste? ¿Ya supiste? ¡Ahora puedes acceder a todos mis cursos de uso personal en un solo lugar, con un solo pago y por un año! Te invito a

Espero que estés muy bien y que estés dedicando un tiempo especial a tu práctica diaria de LK Movimiento Inteligente. Hoy tenemos una nueva entrega de "Expandiendo Bienestar" donde quiero

Infinito significa actualizarte para acercarte a tu destino supremo. Infinito significa poder manifestar lo que anhelas. Infinito significa que tú y yo caminemos junt@s como compañeros al encuentro de la

¡Hoy te traigo otro episodio de Movimiento Sagrado! Para que sigamos profundizando desde la práctica cómo encarnar más conciencia. Vamos a incorporar más respeto y amor propio. Junto con las

Como sabes, hace poco inauguramos la nueva casa para todos mis cursos de autoestudio enfocados en tu bienestar personal. Estas semanas pasadas que hemos tenido las inscripciones a la Certificación

¡Estoy muy feliz de presentarte una nueva sección en Movimiento Inteligente TV: Expandiendo el bienestar! En esta sección te voy a presentar a algun@s de los Maestr@s certificados en LK

¿Es en serio que la educación somática es para todos? ¿Es en serio que puedes aplicar LK Movimiento Inteligente a cualquier profesión? ¿Es en serio que lo puedo aplicar a

Tengo meses pensando en ti. En cómo ayudarte más en la urgente auto actualización que todos estamos transitando. Y es así que se me ocurrió una idea, nunca antes vista

¿Sabías que sentir la planta de tus pies te conecta con la energía de la Tierra, te enraíza y te da seguridad? Tú sabes que desde LK Movimiento Inteligente siempre

Los últimos tres años para mi fueron de una profunda transformación. Una de esas transformaciones que te tiran del abismo a tu infierno personal. Fue un periodo de encontrar y

¡Tengo una idea y quiero que me digas qué te parece! Hoy inauguré una nueva sesión en vivo en mi canal Movimiento Inteligente TV que llamé LK MOVIMIENTO INTELIGENTE APLICADO.

Sensaciones, potencia y mucho más en esta entrevista Hoy te quiero compartir una conversación súper interesante que tuvimos hace poco con Ana Zivkovic, @soymujerpotencia en Instagram. Hablamos de muchas cosas

¿Cómo te encuentra el viernes? Esta semana ha sido de mucha expansión en el mundo de LK Movimiento Inteligente. Por un lado tuvimos una hermosa reunión virtual con nuestros egresados

¿Te gustaría que yo fuera tu mentora? ¿Que pasemos tres meses juntos con un grupo excepcional de seres humanos caminando juntos hacia tu EVOLUCIÓN? Si te estás preguntando cómo lo

¿Tienes ganas de sentirte enterito desde el sacro a la coronilla? ¿De sentirte uno, todo tu integrado? Con el episodio de hoy de Movimiento Inteligente TV vas a alinear y

La felicidad va de la mano de la libertad. De la libertad de ser tú y poder expresarte auténticamente Lamentablemente toda nuestra cultura nos lleva a esconder quienes somos y

Tu camino hacia "The Missing Piece" ¿Cuánto te conoces? ¿Cuánto estás en contacto con ese ser glorioso que eres? La emisión de hoy de Movimiento Sagrado trata justamente de eso, de

¿Has sentido curiosidad alguna vez acerca del chamanismo? Si escuchaste mi podcast "El Puente a la Consciencia" (si aún no lo has escuchado, búscalo en tu plataforma preferida), ya sabes que

Tu eres todo tú en todo lo que haces. Esto quiere decir que cuando caminas, piensas, escribes, respiras, ríes o lloras, no lo haces por partes, lo haces tú. Esta

¿Ya reclamaste tu regalo? Mi NUEVO curso Llegando a Tu Destino Supremo está disponible completamente gratis estos días, es mi regalo de cumpleaños para ti. Si aún no te has

¿Cómo va el inicio del nuevo año? Espero que estupendamente! Hoy te tengo un video muy especial en el que te cuento de la gran crisis existencial que tuve en

Empieza tu 2023 viviendo en paz Felíz año nuevo! Aquí estamos yo y todo mi equipo volviendo de las vacaciones con renovado contenido para ti. Quiero contarte, por si no

Haz esto para cerrar bien el año Todos empezamos el 2022 con el tanque medio vacío. Aun con los residuos de dos años muy retadores y transformadores. con la reconstrucción

Sigue leyendo si te agobia la incertidumbre ¿Sientes que la incertidumbre te agobia y quisieras saber cómo lidiar con ella? La incertidumbre es algo con lo que hemos convivido siempre,

¿Sabías que vives dentro de una plataforma? Sí, hay una plataforma que rige tu vida. Y no, no es Netflix, ni Facebook. Es algo aún más poderoso. Tu sistema nervioso.

¿Conoces cuál es el secreto para el Bienestar Emocional? ¿Cómo te sientes últimamente? ¿Te gustaría tener más bienestar emocional? Hoy te traigo un abordaje distinto sobre cómo lograr ese bienestar.

Tus Dos Realidades Llegamos al final de la primera temporada de El Puente a la Consciencia, el podcast! GRACIAS, gracias, gracias por escucharme, por adentrarte conmigo en estas historias místicas

Te puedes transformar sin esfuerzo Hoy tuvimos una hermosa sesión en vivo de nuestros encuentros mensuales de Movimiento Sagrado. El tema, fue uno fundamental: la transformación espontánea. Lo sé. Sé

El único camino que sí funciona Seguro probaste muchas cosas, caminos y disciplinas, pero hay algo que aún sientes que te falta. Y de ese algo quiero hablarte hoy. Cuando

Qués es y cómo te ayuda el movimiento sagrado lo sagrado vive dentro de ti. Es tu esencia. Eres tu. Y el puente a lo sagrado es el cuerpo. Lo

Esto no era lo que se esperaba de mí ¿Cuántas vidas sientes que has vivido? ¿Cuántas veces has torcido tu destino? Cuando me recibí de ingeniería y daba clases en

¿Te gustaría saber cómo alinear y revitalizar tu sacro, la base de tu postura? Hoy quiero invitarte a ser más. A ir más profundo. Para vivir una vida realizada y

Mira esto antes que se cierre el portal cósmico. Es momento de soñar en grande. De soltar el pasado y reescribir tu futuro con tus deseos del alma. Estamos en

Podría decirte que soñé con esto, pero no es cierto. Que iba a ser reconocida como parte del grupo de las mujeres lideres online más importantes del mundo, siendo yo

Así me lo inventé Todo tiene un inicio, y en el episodio de hoy de mi podcast quiero contarte cómo fue exactamente la creación de la certificación en LK Movimiento

¿Que quieres crear? Consíguelo con esta clase ? ¿Como va esta temporada para ti? En mi mundo, con muchas creaciones! Como sabes en las últimas tres semanas lancé mi podcast,

¿Estás listo para liberarte del diagnóstico y las etiquetas? ? En el mundo en el que vivimos les encanta ponernos etiquetas, sobre todo de nosotros, incluso en la salud física

Clase Magistral con la Dra. Sue Carter Siempre hablo del cuerpo y la conciencia, algo que, en definitiva, es hablar del amor. De amar más tu humanidad y encarnar más

Episodio 1: El día que me dejaron en una cueva Redobles de tambor, porque el primer episodio de mi podcast en video ya está aquí! Esta primera temporada es especial,

Elimina la joroba con estos ejercicios Feliz viernes desde la isla de Jersey en el Reino Unido! Si me sigues en instagram ya sabes que estoy aquí con mi grupo

Si te gusta esto lo vuelvo a hacer Como te empecé a contar desde que volví de mi viaje por Guatemala estoy recargada de nuevas ideas, que poco a poco

¿Quisieras ganar claridad mental? ¿Alguna vez has sentido que hay un destino más grande para ti y no logras acceder del todo a él? He estado trabajando mucho alrededor de

¿Quisieras saber cómo reducir la ansiedad y estar en paz contigo mismo? Yo sé que tú quieres una vida plena. No solo eso, sino que quieres ayudar a los demás

¿Te gustaría saber la última disrupción en el mundo del desarrollo personal? Ya sabes que todo ha cambiado. No trabajamos como hace 10 años, las relaciones amorosas son diferentes que

Clase de respiración para relajarte ¿Cómo estás respirando en este momento? La respiración nos habla de nuestro vínculo con la vida, de la velocidad de nuestros pensamientos, de cómo están

Elimina la tensión en las caderas y destapa todo el poder de tu pelvis ¡Feliz viernes! Hoy particularmente feliz porque ya estamos en mayo, un mes que esperaba con mucha

Se vieneeeeee!!!! ¡Se viene! ¡Se viene! Nombre, el lunes tú y yo tenemos una cita. De hecho, nuestra cita dura una semana entera! Porque del 25 de abril al 2

¿Sufres de dolor de ciática? Te escribo hoy desde Guatemala donde he venido a encontrarme con mis maestros. Estoy teniendo unas maravillosas experiencias que muy pronto voy a poder contarte!!!!

Sigue tu propósito Esta semana ha sido maravillosa! Luego de casi 3 años sin ver presencialmente a mi equipo (estamos en 5 países diferentes), pudimos volver a reunirnos! Si me

¿Quieres dejar de sentirte así? Eres esclavo. Esclavo de tu biología, que sigue repitiendo los patrones, los mismos patrones del pasado. Sigues sintiendo lo mismo, pensando lo mismo, con los

Cómo tener la vida que quieres Te escribo con toda la ropa arriba de la cama porque estoy haciendo la maleta para ir a México! Estoy muy emocionada, ya que

Recupera la paz en tu corazón Hoy comparto contigo el taller gratuito PAZ en el corazón que acabamos de dar junto con los profesores de la Academia de la Certificación

¿Quisieras poder hablar en público con mayor seguridad y claridad? ¿Nos vamos a encontrar en vivo? ¿Ya sabes que voy a estar EN VIVO en México y en Barcelona con

Una forma efectiva de alinear tu columna ya estamos conectados en Instagram? Recuerda que ahora cada miércoles voy a estar allí contestando preguntas, una nueva forma de estar más cerca!

¿Quieres saber cómo tener más salud? ¿Cómo perderle el miedo a enfermarte? ¿Cómo la consciencia te puede ayudar a sanar? De todo eso y mucho más conversamos hoy en un

¡Esto es fascinante! Cómo sabes, todo está cambiando. Y los abordajes de salud mental, también. Uno de los mayores exponentes de ese cambio, es el Dr. Sthephen Porges, con quien

¿Quisieras poder fluir con lo que la vida te está ofreciendo? Este domingo es mi cumpleaños, y como cada año, te tengo un regalo! Un taller online completamente nuevo y

Aprende cómo aliviar la escoliosis ¡Muy feliz año! Luego de unas muy merecidas vacaciones ya estamos de regreso con más y nuevas mini clases! ¿Cómo iniciaste el año? De corazón

Hoy te invito a que celebremos juntos el 2021. Si, lo sé, trajo tantos desafíos y cambios, y a la vez un montón de cosas hermosas. Nos preparó para que

¿Cuento contigo? Es el lunes! Si! El lunes vamos a iniciar juntos el Reto de 5 días Cuepo Consciente en el 2022. ¿Vas a venir? Tengo meses armando un contenido

¿Te sientes agobiado por el dolor de cintura o lumbago? ¡Haz esto! Te invito a que hagas del 2022 tu año del cuerpo consciente con un contenido nuevo, exclusivo y

Suavizar el pecho para liberar y conectar con las emociones, esto en la clase de hoy! ¿Sientes a veces una rigidez en ti que te impide conectar con los otros

¿Mala postura? ¡Haz esto! Wow que semana!!! Estamos a full preparándote una sorpresa! Quieres empezar el 2022 con un cuerpo consciente, sin dolores y rejuvenecido? Estate atento a mis próximos

Si te estresas necesitas ver esto comparto contigo cada viernes pequeñas cápsulas que te ayudan a ver y sentir la potencia de LK Movimiento Inteligente. En el episodio de hoy

Charlando con una de las mentes del siglo: Fritjof Capra Sabes esa emoción cuando admiras tanto a alguien y finalmente lo conoces?Bueno, eso me pasó con Fritjof Capra el año

¿Sientes que estás cargando un peso en los hombros? Mira esto! Esta semana le dimos la bienvenida a la 10a generación de la Certificación Internacional en LKMI. Ayer nos reunimos

Este mundo te necesita Sí, a ti. Sí, así, exactamente como estás. Así eres bienvenido, esperado y reconocido. Porque el nuevo mundo que está emergiendo, te necesita. Un nuevo mundo,

Tengo mi propia historia con el orden en el hogar Hace unos días una de las maestras egresadas de la certificación internacional en LK Movimiento Inteligente me hizo una entrevista

¿Qué decides ser: víctima o sanador? Hace unos días mandé un correo con la pregunta de si ibas a ser una víctima o un sanador. Sí, es una pregunta fuerte,

Hoy te traigo algo muy especial: el seminario abierto NUEVAS HERRAMIENTAS PARA EL NUEVO MUNDO Luego de 18 meses de pandemia, parece que las cosas más o menos empiezan a

¿Te gustaría saber cómo pararte elegantemente? Sabías que los festejos del 10 aniversario de LK Movimiento Inteligente no se acaban? Porque previo a la apertura de inscripciones a la 10a

Todo esto tengo para ti ¿Te lo vas a perder? Feliz viernes! Yo, feliz, más que feliz de que la semana que viene vamos a compartir tanto tiempo juntos en

Para el dolor.... (esto no lo sabías) ¿Ya sabes que estamos de fiesta? Que estamos organizando el Congreso Mundial de LK Movimiento Inteligente? Una semana llena de ponencias, clases, sorpresas,

El congreso más grande sobre consciencia y bienestar, ¿vienes? Estamos a pasitos nomás de que termine un año que sigue siendo muy particular y llegó el día de revelarte la

¿Fuiste uno de los ganadores de mi Biblioteca de Esenciales? ¡Llegó el gran día! HOY anunciamos a los ganadores de la Biblioteca de Esenciales! Porque lo esencial es la salud

Te regalo estos TRES cursos Hay algo que ha sido durante 10 años y siempre será lo más importante en la comunidad LK: TÚ! Tus necesidades, deseos y sueños han

¿Perdiste el centro con esta crisis? ¿Quisieras saber cómo mantenerte centrado ante las sorpresas del mundo? Desde hace más de un año estamos en crisis en diversas áreas de la

¿Cargas tensión en los hombros? Haz esto ahora ¿Sientes que toda la tensión se te acumula de los hombros? ¿Quieres saber cómo deshacerte de ella? En LK Movimiento Inteligente aprendes

¿Sabes quién eres? Esa es la gran pregunta, no? La gran pregunta personal, la gran pregunta mística, la gran pregunta científica. Para que llegues a tu respuesta...primero hay que explorar

Mejora el dolor de cuello con esto Yo al igual que tú, he sufrido dolores físicos. Y los más persistentes sólo desaparecieron cuando entendí lo que hacía con el resto

Hay un fantástico bosque esperando por ti Feliz viernes! Espero que hayas tenido una excelente semana! ¿Te ha pasado sentirte agobiado por toda la información acerca del desastre medioambiental que

¿Quién crees que te extraña? Feliz viernes!!! Antes de contarte de la video clase que te traigo hoy, te tengo una invitación muy especial! Tengo un lugar reservado para ti

¿Vives con dolor de espalda? ¿Te molesta a veces la espalda? ¿Te duele? Bueno, no estás solo! El 90% de las personas del mundo lo sufren en algún momento. Y

¿cuánto te cuidas a ti mismo? Siempre te digo: el bienestar se practica. Y es que la práctica del bienestar es auto cuidado. Cuidarnos a nosotros mismos no quiere decir

Nadie te ha dicho esto sobre tu poder personal Del poder personal mucho se habla, como si fuera algo que se conquista. Pero en realidad es algo que se cultiva.

¡Seguimos celebrando el mes de la mujer! Elevar la conversación sobre los temas que nos interesan es fundamental para seguir avanzando todas. Tu lo sabes, reunirte a charlar con tus

¡Seguimos celebrando y creando redes juntas! Hay culturas en donde lo femenino y lo masculino siempre ha estado balanceado... culturas ancestrales que se desarrollaron fuera del patriarcado miles de años

Balancea las energías femenina y masculina Marzo es el mes de la mujer, y lo vamos a dedicar a conocernos, pensarnos y destapar nuestra fuerza interna! Tanto hombres como mujeres!

Expresa quien verdaderamente eres ¿Estás cómodo en ti? ¿En tu cuerpo? ¿En tu mente? ¿En tus ideas, comportamientos, reacciones? ¿Estás cómodo en tu propia piel? Esto es prioritario: "Abrir un

Mejora tu práctica de yoga La emisión de hoy de LK Movimiento Inteligente TV está dedicada a los miles de profesores y practicantes de Yoga que nos siguen buscando mejorar

¿Eso te impide avanzar en tu vida personal y profesional? Tal vez cuando miras las redes sociales de otros… o ante algún comentario de esa tía anticuada… o por lo

¿Eres responsable por tu sistema nervioso? Ese, que por tiempo fue el gran olvidado y que ahora esta de moda. Ese, que es el que siempre hemos trabajado en cada clase

Suelta lo que cargas en los hombros Mil gracias por todos sus saludos de cumpleaños! Los leo y atesoro enormemente, Mil y mil gracias! Por cierto, este domingo te estaré

¿Te agobia perder el control? Toda postura contiene una emoción, y las tensiones corporales son sus guardianes. Toda emoción, mantiene una postura, y se esconde en las tensiones sostenidas. Todo

Retos y creatividad para un 2021 imbatible ¡¡Muy, muy feliz año 2021!! Que este sea un año en donde tu esperanza, fuerza y visión se vean renovadas. ¡Que te sientas sostenido

Esto fue lo mejor del año Llegó ese momento del año que muchos han estado esperando con ansias… el final del 2020. Pero seamos honesto, sea lo que sea con

Están sorprendidos... Por su propia sabiduría interna Por su propia capacidad de auto sanación Por el poder oculto en el cuerpo.... Todo esto está sucediendo en Renacer, mi evento GRATUITO

Necesitas esto para cerrar el 2020 Hay algo que todos andamos necesitando: un profundo reset. Barajar y dar de nuevo. Volver a empezar, más conscientes y claros. Lo que necesitamos

¿Te duelen las muñecas? ¿Cuántas horas al día estás con el celular o con la compu? Ahora que los celulares te dicen, nos damos cuenta que realmente es mucho tiempo!

¿Te cuesta poner atención? Una de las consecuencias más notorias de esta pandemia ha sido la pérdida del foco, de la atención. Estoy segura que lo sientes en ti y

¿Sientes tus piernas recortadas? Con la pandemia la vida sedentaria se impuso aún más. Estamos viendo ya muchas consecuencias de ello en molestias en las rodillas, la espalda y muchas

Vértigo? Aquí la solución Estos son tiempos vertiginosos. La incertidumbre nos da vértigo. A algunos metafórico, a otros literal. El vértigo tiene varios motivos, uno de ellos es la mala

Mejora tu práctica de Yoga En la Certificación Internacional de LK Movimiento Inteligente, tenemos un montón de profesionales de otras disciplinas del movimiento formándose con nosotros. Muchos profesores de Yoga,

¿Te suelen decir que estás jorobado o párate derecho? Luego de tanto tiempo encerrados, la inmovilidad nos empieza a pasar factura. Los dolores de espalda, así como la mala postura,

Hoy quiero presentarte esta sabiduría Hace ya casi 5 años tuve una experiencia iniciática en Guatemala, con un hombre extraordinario: Carlos Barrios, guía espiritual, cuya misión es traer a occidente

Consejos para familias durante la pandemia Holaaaaa!! Hoy te traigo un nuevo Movimiento Inteligente TV en vivo! Hoy con una invitada muy especial Antes de entrar en tema te recuerdo

Te cuento mi historia para sacar lo mejor en tiempo de crisis En estos momentos, tenemos control sobre muy pocas cosas. Hay mucha incertidumbre. Y sabes, que? Eso puede ser

Los 3 pilares para el éxito de TU emprendimiento consciente En el 2003, estábamos en plena gran crisis económica en Uruguay.  Ese año, dejé mi país con 300 USD en

Cómo hacer ejercicios en casa para mantenerte fuerte Esta semana fue de mucho movimiento en la Comunidad LK, por supuesto sin salir de casa! Se graduó la quinta generación de

Vincularte con tus emociones desde tu cuerpo es la clave para lidiar con la incertidumbre Feliz viernes! Aquí estamos, estás leyendo esto, estás bien!!!! Eso hay que celebrarlo! Estamos juntos,

En ésta, estamos todos juntos. En diferentes etapas según el pais, vamos entrando todos a la cuarentena mundial. Yo estoy convencida que esto es una oportunidad. Un proceso de auto

El mundo entero entró en una GRAN PAUSA… y es un llamado a despertar. Estar con presencia y serenidad con nosotros mismos durante la gran pausa requiere conectar con nuestro

El mundo entero entró en una GRAN PAUSA… y es un llamado a despertar. En las clases de LK Movimiento Inteligente las pausas son muy importantes. Hacemos pausas luego de

En tiempos de crisis ¡Fortalece tu sistema inmunitario! Ya la crisis mundial se instaló. Y junto con la pandemia de salud, hay una pandemia de miedo. Para la pandemia de

¿Cómo ser la emperatriz de tu vida? Ser mujer es realeza. Es poderío. Es sutileza. Es ir hacia adentro y extenderse hacia afuera. Se acerca el día de la mujer,

¿Conoces cuál es tu hueso sagrado? Ya es el viernes!!!! Yupiiiiii!!!! El lunes y martes tu y yo tenemos una cita EN VIVO en mi capacitación somática online GRATUITA. Ya

He preparado este regalo de San Valentín para ti Feliz día de San Valentín! Hoy en algunos países se celebra el amor y la amistad, y aunque sabemos que es

Relájate a través de la respiración para conectar contigo Acabo de regresar de Los Angeles dónde tuve una experiencia maravillosa en un mastermind de mujeres llamado The Collective. Éste es

Conoce la mejor postura para dormir Nuestro cuerpo hace un montón de cosas automáticamente. Con su sabiduría se encarga de que respiremos, lata el corazón y funcionen nuestros órganos. Sin

Mira esto si a veces tienes un sentimiento de vacío Muchas gracias a todos por sus hermosos mensajes de cumpleaños! Realmente soy muy afortunada! Dicen que los 42 es un

Relaja los ojos y gana claridad con este ejercicio Feliz viernes! Quedan muy poquitos días para mi cumpleaños y yo ya empecé a festejar, y contigo que es lo más

¿Cómo liberar la angustia de la garganta? Quedan apenas un par de semanas para terminar el año, y seguramente tienes como yo aún muchooo que hacer! Sabiendo esto, te ofrezco

Llego diciembre! El último mes del año siempre trae la pregunta: Llego diciembre! El último mes del año siempre trae la pregunta: ¿Cómo fue tu recorrido?¿Hasta dónde te han llevado

Haz esta videoclase si te gusta entrenar y quieres ser más eficiente Cuando desarrollas tu consciencia, todooooo mejora (muy pronto te voy a estar contando más cómo funciona esto). Y

¿Quisieras recuperar tu vitalidad? Sientes que no tienes tanta vitalidad como quisieras? Estás fatigado? o te vendría bien tener aún más energía para seguir caminando hacia tus sueños? La vitalidad

¿Mala postura? Aprende cómo pararte derecho fácilmente Wow que semana!!! Disfrutando mi viaje por Israel (viste las fotos en Instagram?) y arrancando la sexta generación de la Certificación Internacional en

Estás listo para mañana? Es mi seminario GRATUITO El coraje de sentirte. Presencial en Barcelona o por internet desde cualquier lugar. Regístrate aqui! REGÍSTRATE AL SEMINARIO GRATUITO EL CORAJE DE

Vuelve la columna a su eje con este ejercicio Hoy te saludo desde Madrid! Aqui estamos a full con el Encuentro Mundial de Maestr@s Certificad@s en LK Movimiento Inteligente!!!! Este

Suaviza tu músculo del alma, suaviza el psoas Estoy super emocionada porque estamos en Barcelona con todo el Equipo LK planeando muchas cosas nuevas para ti. Nuestra empresa en 100%

Esto es la clave de todo, incluido el orgasmo Estamos en plena semana internacional de LK Movimiento Inteligente, el evento con el que festejamos los 8 años de LKMI y

Haz esto para mejorar esa postura que no te sale Cuando no nos sale y lo queremos lograr a toda costa, muchas veces caemos en un punto de auto violencia.

Eso que no has podido decir? En tu mandíbula puede estar la respuesta Gracias por todos sus maravillosos mensajes de felicitaciones en el 8vo cumpleaños de LK Movimiento Inteligente! Mil

Extiende la columna, ábrete al amor y Mejora la postura de la cobra en yoga A todos mis seguidores profesores de Yoga, Pilates, deportistas y bailarines los tengo consentidos ja.

Si te estresas necesitas ver esto Wow ya es el lunes que viene!!!! Siii estamos a unos poquitos días de empezar el reto de bienestar! Estoy tan ilusionada de que

Alivia la ciática, mejora toda la espalda Cada vez falta menos!!!! Sigue la cuenta regresiva para el reto de bienestar en 5 días. Ya te anotaste? Es online y gratis!

Haz para darle estímulo a tu cerebro ¿Ya te enteraste? Vamos a tener un NUEVO Reto de Bienestar en 5 días! Del 10 al 14 de junio, tú y yo

Haz esto para mejorar tu práctica de Yoga (y masajear la columna!) Feliz viernes! Muchos de mis alumnos, son profesores o practicantes de Yoga. Tienen ya mucho tiempo buscando la

¿Alguna vez te has lastimado a ti mismo? Sigue leyendo Muchas gracias a todos por sus lindos mensajes y deseos para mi mudanza! Lo valoro mucho! Cada intención que ponemos

¿Te suelen doler las muñecas después de usar la compu o en el móvil? Te tengo una noticia! Desde hace un par de semanas estoy viviendo feliz en Barcelona! Los que me

Quieres mejorar los tobillos? Mira esto Los tobillos no solo te sostienen, también te dicen donde estás! Si te ha pasado alguna vez que te lastimaste un tobillo, sabes que afecta

Haz esto si te han dicho que eres "demasiado" sensible Esta semana estamos celebrando que empezó la quinta generación de la Certificación Internacional en LK Movimiento Inteligente!!!!! Es TAN emotivo

Tengo una noticia muy importante! Por fa lee este correo hasta el final. En 10 días empieza la 5ta generación de la Certificación Internacional en LK Movimiento Inteligente, y como

Suelta el peso que cargas en los hombros con este ejercicio Ya te enteraste? El lunes y martes voy a dar un ENTRENAMIENTO SOMÁTICO! Es gratis, online, en vivo y

Frustrado? Haz esto Ya te enteraste? Voy a dar un NUEVO seminario gratuito!!!! EVOLUCIONA TU PROFESIÓN esta dedicado a profesionales del bienestar y quienes quieran serlo, para poder evolucionar sin violentarse.

Alinéate al estar sentado Llegó marzo! En el sur es el inicio de las clases, volver del verano y empezar a trabajar. En el norte todo empieza a renacer acercándose

Haz esto para tener rodillas felices En LK Movimiento Inteligente, como técnica de consciencia corporal, trabajamos para encarnar la consciencia en nuestro cuerpo y en nuestra vida. ¿Cómo? Practicando las

Cómo relajar el cuello a la manera de LK Movimiento Inteligente Mientras lees éste correo, cómo está tu cuello? Es más, cómo amaneciste en el cuello? Cómo están tus pensamientos?

Un método rápido y eficiente para alargar la columna Feliz febrero! Ahora si ya entramos con todo en el 2019. Cómo va tu año? Una de mis intenciones para este

Cómo dejar de boicotearte Aquí lo prometido! La grabación de la clase en vivo, que fue ESPECTACULAR!!! Aprendimos, nos movimos y transformamos dejando atrás el auto boicot! Algunos de los

Hoy te enseño cómo aliviar la escoliosis alineando la columna Feliz 2019!!!!! Arrancó el año con todo, ya volvimos de las vacaciones y como siempre, pensando en ti! Me extrañaste?