
El mundo entero entró en una GRAN PAUSA… y es un llamado a despertar.
El estrés debilita el sistema inmunitario. Por eso mantenernos con tranquilidad y eliminar el estrés en esta gran pausa es fundamental, y un aporte para todo el planeta.
Por eso armé para ti este pack de mini clases de LK Movimiento Inteligente ELIMINA EL ESTRÉS PARA MEJORAR EL SISTEMA INMUNE
Instrucciones:
1. Haz las clases en orden en la mañana, tarde y noche
2. Toma nota de la clase que sientes te da más bienestar, puedes volver a ella cuando lo necesites (guarda el link)
3. Sigue esa rutina de 3 clases hasta que lancemos el nuevo pack
4.Comparte este post, recuerda: propaga responsabilidad y serenidad.
Con amor.

me encantan los ejercicios
gracias LEA que generocidad me siento acompañada recibiendo tus clases.
Gracias