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Mini curso mente en calma para la gran pausa

El mundo entero entró en una GRAN PAUSA… y es un llamado a despertar.

Estos momentos requieren que estemos más en calma que nunca.

Por eso armé para ti este pack de MENTE EN CALMA para la gran pausa encuentras 3 mini clases de LKMI, que te ayudan en cuerpo y mente.

Instrucciones:

1. Haz las clases en orden en la mañana, tarde y noche
2. Toma nota de la clase que sientes te da más bienestar, puedes volver a ella cuando lo necesites (guarda el link)
3. Sigue esa rutina de 3 clases hasta que lancemos el nuevo pack
4.Comparte este post, recuerda: propaga responsabilidad y serenidad.

RECURSO #1
RECURSO #2
RECURSO #3

Con amor.

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Abandona la guerra interna

Curso Online Gratuito

Suelta tus violentos intentos de cambio y ábrete a lo que transforma amorosamente: la consciencia.

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Lea Kaufman

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Hay 8 comments en esta página
  1. Edith
    julio 02, 2020, 10:37 am

    Hola, el ejercicio es en ambas manos? Gracias

    • Gerardo equipLK
      julio 07, 2020, 4:57 pm

      Hola Edith! lo hacemos con una mano para que el cerebro note las diferencias. Otro día lo puedes hacer con la otra mano. Saludos

  2. Aurora
    abril 10, 2020, 12:34 pm

    Me ha gustado mucho lo bien que he sentido el cuello, pero me ha costado el mover los ojos con los ojos cerrados como tu haces en el vídeo. Me piden que los abra un poco al menos. ¿Puede ser que llevo lentillas semi-rígidas y me cuesta más, que si no las llevase?

    • Gerardo equipLK
      abril 10, 2020, 2:03 pm

      Que bueno te gusto! la sugerencia es que cuando hay movimientos de ojos te quites las lentillas. Un saludo

  3. Alexander
    abril 03, 2020, 9:06 pm

    Lo 3 me ayudaron bien

  4. Maria Beatriz Guerra
    abril 01, 2020, 8:32 am

    Recurso 3 magico

  5. Maria Beatriz Guerra
    abril 01, 2020, 8:26 am

    Recurso 2 me hio muy bien.

  6. Maria Beatriz Guerra
    abril 01, 2020, 8:19 am

    Me hizo barbaro!!!!!