Hola! Hoy ya casi casi estoy de festejo, porque mañana es mi cumpleaños! Y te estoy preparando un regalo PARA TI! Espéralo mañana en tu correo, junto con un gran anuncio.
Y hoy por supuesto, tenemos una nueva emisión de Movimiento Inteligente TV, con un tema muy interesante: cómo alargar los pectorales. Sientes alguna vez tu pecho recortado o no tan móvil? Te gustaría liberar el pecho y saber cómo alargarte de forma inteligente luego de entrenar?
En la emisión de hoy te cuento cómo!
Mira el video, haz los ejercicios y cuéntame en los comentarios cómo te fue.
Usa este link y envíale este video a un amigo, ¡te lo va a agradecer!.
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Padrisimo Lea, al voltear senti que el aire entraba totalmente a mis pulmones y el pecho relajado. Saludos
Buenísimo Guadalupe! un saludo
HOLA LEA QUERIDA !!!! MUCHAS GRACIAS ! EXCELENTE MARAVILLOSO ! CADA VEZ ME GUSTA MÁS NO DEJO DE HACER LOS EJERCICIOS ! SALUDOS CORDIALES ! BENDICIONES !
Muchas gracias Silvia! buena práctica! un abrazo
Hola Lea te deseo un muy Feliz Cumpleaños, y darte las gracias por orientar y compartir tus vídeos para mejorar nuestra salud, Dios te bendiga siempre., un abrazo.
Gracias Bernardino!! es todo un gusto! un saludo
Hola Lea, aunque me entere tarde de tu cumple igual te deseo un FELIZ ….CUMPLEAÑOS, sabes más vale tarde que nunca.
Dios te bendiga y te llene de sabiduría. Te envió un fuerte abrazo.
Nunca es tarde, cuando la intención es buena!! muchas gracias Sonia! un abrazo
buenisimo, para antes y despues del ejercicio. un saludo Lea,
Muchas gracias Carlos! un saludo
HOLA LEA: GRACIAS POR TU GENEROSIDAD, HICE EL EJERCICIO Y ES FABULOSO, COMO ME SIENTO DERECHA, Y EL PECHO EXPANDIDO, Y RESPIRO MEJOR, PERO CUANDO ME PONGO BOCA ABAJO ME DUELE EL LADO IZQUIERDO DEL ESTERNON SOLO POR ENTRAR EN CONTACTO AL APOYAR MI PECHO EN LA COLCHONETA.
TAMBIEN CUANDO QUIERO LEVANTAR EL BRAZO ME CUESTA MUCHO SIENTO QUE PESA 300 KILOS, Y SIENTO LA FUERZA QUE HAGO EN MI CINTURA. QUERIA SABER SI ESTARE HACIENDO BIEN. GRACIAS LEA, UN BESO Y ABRAZO
SALUDOS DESDE ARGENTINA, BUENOS AIRES, MARTA
Hola Marta! te recomiendo hagas la clase muy lenta e intenta percibir el movimiento en comunión con el resto de ti.Dale tiempo a tu organismo a que se acomode y no forces nada. Un saludo para ti
aunque tarde …màs pena me daria no felicitarte por tu cumpleaños, espero lo hayas pasado muy bien, Dios te bendiga con mucha felicidad y larga y saludable vida. Gracias por tus videos y todas tus ùtiles recomendaciones.
Gracias Tanya! Sí!! lo pasé genial!! un abrazo
Muy bueno. Esa es la «Lea Kaufman» que tanto me ha ayudado.
Gracias
Qué LIndo!! muchas gracias Carlos!! un saludo
Feliz cumpleanos Lea. Un abrazo
Muchísimas Gracia Esperanza!! un abrazo para ti!!
Lea un poco tarde, pero con mucho cariño…te deseo un Feliz Cumpleaños, que sigas cosechando Exitos, y gracias por compartir con nosotros tanto conocimiento… es una Bendicion!!!
Muchas gracias Elsa!! tu un día genial!! un abrazo
Muy feliz cumple Lea! un dia atrasado.
Gracias por haber leido mi mail, super eficiente el ejercicio de hoy, un abrazo!
Muchas Gracias Maria Laura!! qué bueno que te sirvió!! un abrazo
Hola Srita Lea, muchas felicidades, que Dios y la Virgen la Cuiden y la protejan hoy y siempre y que siga cumplienco muchos años mas, para que siga ayudando a mucho mas personas, que cree mi cumpleaños fue ayer 22 de enero y naci en el año de 1962. Vivo en San Juan Teotihuacan Estado de Mexico, junto alas Piramides de Teotihuacan. Bueno hasta pronto y un fuerte abrazo muy caluroso
Muchas gracias Vicenta!! feliz cumple para ti también!! espero que hayas tenido un maravilloso día!! un abrazo!
Feliz cumple Lea!!! que lo pases genial! Gracias por todo
Muchas gracias Silvia!! un saludo
Que tengas un maravilloso e iluminado día mañana. Feliz Cumpleaños y o mejor para ti hoy y siempre.
Es una bendición poder disfutar de tu conocimiento y experiencia. Gracias por elo yl seguiremos conectadas. Una abrazo.
Claro que sí Elizabeth!! siempre presente!! un saludo y muchas gracias!!
Lea, que todos tus días estén llenos de alegría, especialmente mañana FELIZ CUMPLEAÑOS, gracias, muchas gracias por compartir tu conocimiento con quienes tanto lo necesitamos y apreciamos.
Un fuerte abrazo.
Agradecida estoy por tu saludo y deseos!! qué bueno que estés en la tribu!! un abrazo para ti!!
hola lea…te deseo que recibas lo que necesites para tu cumple y siguen las coincidencias entre nosotras acuariana! yo del 14 de febrero gracias por todo! cataratas de luz y abrazo enorme
Muchas gracias Gloria! lo pasé muy bien!! qué tengas también un lindo día de cumple el 14!! un saludo
Primero Muchas Felicidades, te désolons major del Mundo, y mouchais gracias, por todos
S tus consejos, son de gran ayuda, para todas, un millón de abrazos
Abrazos para ti también Rosalba!! muchas gracias!!
Excelente info, muchas gracias Lea!! saludos
Muchas gracias Pao!! un gusto!! un saludo
Feliz cumpleaños Lea!! Gracias por tus videos!!!!
Muchísimas gracias a ti!! espero que te sean de ayuda!! un saludo!!
Hola LEA. Muy interesante esta serie de ejercicios, casi nunca dedicamos tiempo a esta parte del cuerpo, y es fundamental fortalecerla y relajarla. Gracias FELIZ CUMPLEAÑOS
Gracias Luz Angela!! ahora ya tienes una buena excusa para practicarlo, jeje!! un abrao y gracias otra vez!!
Muchas gracias Lea. Te deseo lo mejor en el día de tu cumpleaños. Muchos besos desde Barcelona!
Gracias Sylvia!! qué linda ciudad Barcelona!! un abrazo para ti!
LEA, primero que todo te en vio un fuerte abrazo y un saludo muy especial en tu cumpleaños, Lea te agradezco personalmente todas esas enseñanzas para el bienestar de todas las personas que tenemos ese privilegio de recibir por correo tus conocimientos, espero poder seguir siendo uno de esos privilegiados, reciba un cordial y afectuoso saludo de quien te admira mucho
Muchas gracias Darío!! claro que sí!! sigamos compartiendo bienestar!! para mi es todo un honor hacerlo!! Un abrazo!!
Muy bueno Lea,gracias,un abrazo
Un abrazo para ti también Rosmary!! muchas gracias!!