Aquí va una nueva emisión de Muévete en Consciencia, una invitación a que descubras tus propios recursos internos.
Esta semana le contesto a Fernando, de Argentina, quien quiere saber cómo mejorar su visión y descansar sus ojos desgastados por tanto trabajar en la computadora.
Checa este video, que no solo te ayuda a mejorar tu vista, sino que también a relajar el cuello y los hombros.
Sí, puedes acceder a tu cuello y hombros desde tus ojos, pruébalo, siéntelo y déjame tus comentarios.
Usa este link y envíale este video a un amigo, ¡te lo va a agradecer!.
Gracias Lea,como siempre tu nos deleitas con tus ejercicios que nos ayudan tanto,gracias por compartir,todo lo que nos ensenias es muy interesante y saludable,que ancias de conocerte personalmente pero vivo muy lejos,espero algun dia puedas venir a esta linda ciudad,Vancouver,un abrazo.
Me ha gustado mucho. Gracia Lea
Excelente, me encanto
Gracias por este consejo, muy util en esta epoca que todo mundo tiene la vista hacia, todos los aparatos existentes, gracias por compartir, mucha luz en su camino
GRACIAS LEA,ES MUY BUENO TODO LO QUE NOS DAS, LOS SIGO PRACTICANDO Y HACIENDOLOS PRACTICAR A MI ENTORNO,EL QUE ESTUVO MUY BUENO PERO NO LO ENCONTRE MAS PARA REPETIRLO ES EL DE( COMO TENER MAS VITALIDAD).NO LO PUDE VER MAS..Y ESTABA MUY BUENO …GRACIAS MUCHAASSSS..
Hola Isabel! Ve a http://www.revitalizateahora.com
Hola Lea, estoy encantada con tus ejercicios. Llevo casi 1 año con na epicondilitis que no se me termina de resolver ni con medicación ni rehabilitación. Esto me supone el no poder realizar actividades de mi vida cotidiana ni deporte. ¿podrías aconsejarme algunos movimientos para mejorar?
Gracias de antemano
Un saludo
Hola Ana! Puedes sacar una cita conmigo al correo lea@movimientointeligente.com para que juntas solucionemos rápidamente tu situación. Un abrazo!
gracias por compartir sus saberes conmigo todos sus conocimientos han tenido un gran provecho en mi mente y en mi cuerpo reciba un caluroso abrazo
Con cariño Sofía!
me gustan mucho los videos que me mandas, de verdad son muy inteligentes y utiles para la vida diaria
Me alegra mucho Yolanda, un abrazo!
Sigo atentamente todos tus videos, me encantan. Felicitaciones Lea!!!!!! Muchos cariños
Muy bueno el ejercicio para la vista, paralos que estamos todo el día con la computadora..Felicitaciones Lea!!!
Gracias Miriam!
@Patricia Rangel: Gracias Paty! Un abrazo!
Me gusta la facilidad con que se pueden realizar estos ejercicios y la magnitud de sus resultados, basta con hacerlos en forma periodica para alcanzar el optimo resultado, sencillamente fascinantes.
Te recomiendo tratar temas o ejercicios para dolor de cabeza, estoy sufriendo de migraña, gracias.
Gracias Adriana! Ponemos en la lista tu sugerencia. Mientras tanto te recomiendo que hagas el video de antilifting, y todos los de cuello. Un abrazo y mucha suerte!
Muchas gracias Lea, por compartir esta informacion! buenisimo!
Es Increíble que unos movimientos tan sencillos además de relajar, generen tal diferencia entre un lado y el otro, según se hayan realizado. No solo en el rostro, sino en la cabeza, en los bordes de la cavidad del ojo, la piel, los oídos, etc. Sensacional. Muy Feliz de poder recibir éstos concejos dinámicos e inteligentes. Mil Gracias Lea!!
buenisimos gracias
Gracias !!!
Exelente!! consejo Lea, me encanto tu creatividad para presentarlo.